Come amare qualcuno dopo che sono stati abusati

Complimenti per la cessazione di un rapporto violento! Sicuramente avete preso il passo giusto per uscire da un rapporto abusivo. Sei una brava persona e non meriti di essere abusato da chiunque. Anche se voi avete preso la decisione di uscire da un rapporto violento, troverete che è difficile iniziare mostrando amore alle persone ancora una volta, semplicemente perché non sai se puoi fidarti di loro, o se ti farà del male troppo.

Istruzioni

• Rendersi conto che l'abuso che hai ricevuto mentre nel vostro rapporto precedente non è colpa tua. Se la palla è nelle tue mani, naturalmente si avrebbe non voluto di essere ferito in un rapporto con qualcuno che pensavi ti amava. Vi meritate di essere trattati con rispetto e mostrato l'amore che ti meriti. Si deve riconoscere questo prima di iniziare lo spostamento.

• Cercare l'aiuto di un counselor o qualcuno che può darti l'aiuto che ti meriti per ottenere. Lo spostamento oltre qualcuno abusando di te e cercando di imparare ad amare nuovamente non è qualcosa che la maggior parte delle persone possono eseguire senza l'aiuto di qualcun altro per guidarvi lungo il percorso.

• Non aspettatevi che le cose saranno incredibilmente facile e che sarete in grado di iniziare amare qualcuno immediatamente dopo aver chiuso il vostro rapporto precedente. La persona che abusava di te era lentamente chipping away a vostra immagine di sé e distruggere la tua autostima. Ricostruzione di se stessi è qualcosa che deve essere fatto, ma non è qualcosa che sarà fatto super veloce.

• Fare le cose che godere ed essere sicuri che ti circondi di persone che si preoccupano. Se è andare a vedere un film che si vuole veramente vedere, o andare a mangiare in un ristorante che davvero ti piace; ti meriti di fare cose che ti piace e si vuole fare.