Allevare i figli in un ambiente ottimistico generalmente crea un adulto ottimistico in grado di superare le sfide e gli ostacoli molto meglio di uno che è riempito con pessimismo. La domanda è come crescere un bambino con una mentalità ottimistica.
Istruzioni
• Mostra ai tuoi figli un sacco di affetto. Gli studi dimostrano che i bambini che sono mostrati un sacco di affetto in tenera età sono in grado di auto-lenire o calmarsi, in situazioni difficili meglio di coloro che non sono. Dando abbracci e pacche sulle spalle di volta in volta sono una parte essenziale di crescere un bambino ottimistico.
• Dare a loro lode quando è meritato. Settanta per cento della personalità di un bambino e quindi la sua immagine di sé, è formata da 7 anni. Così si dovrebbe lodare il vostro bambino fin dall'inizio. Rendersi conto che le critiche anche lievi in età precoce possono fare molto per danneggiare l'autostima del vostro bambino, così come autore dice Dale Carnegie: lodare riccamente.
• Insegnare al vostro bambino come meditare. Meditazione ha dimostrato di avere molti effetti positivi sul corpo e sulla mente. Alcuni di questi includono il sollievo dallo stress, più fiducia in se stessi e migliorare le relazioni. Un modo semplice per meditare è di avere il vostro bambino chiudere gli occhi e contare i suoi respiri. Avere il suo fare questo per cinque minuti alla volta e lentamente costruire fino a 10-15 minuti. Un altro buon metodo è quello di utilizzare uno strumento chiamato NeuroProgrammer, che utilizza i battiti binaurali e brain trascinamenti, alla guida di superare le abitudini negative e modelli di pensiero.
• Non si possono paragonare i bambini agli altri. Questo può essere una cosa difficile da fare, ma confrontando il vostro bambino ad altri dimostra che la sua autostima è rispetto a quello di un altro. Accettando i vostri figli per quello che sono è parte del processo di apprendimento per il genitore e aiuterà i bambini a diventare più socialmente intelligente.