Come aiutare una rabbia 9-Year-Old Handle

Come aiutare una rabbia 9-Year-Old Handle

Controllare la rabbia è un compito difficile, anche per gli adulti che hanno anni di pratica. Nove-anno-olds, che hanno appena iniziato a imparare le regole dei rapporti, può avere un periodo particolarmente difficile con questa zona di controllo emotivo. Mentre è difficile, la gestione della rabbia è ancora possibile, anche per questi giovani inesperti. Per garantire che il vostro bambino correttamente evita le insidie che egli può incontrare consentendo rabbia ottenere il meglio di lui, lavorare con lui per costruire e migliorare le sue capacità di gestione della rabbia.

Istruzioni

• Capacità di buona gestione della rabbia del modello. Se volare via la maniglia alla cosa più piccola, è probabile che il vostro bambino sarà replicare questo comportamento. Fai del tuo meglio per dimostrare le capacità di gestione della rabbia buona mettendo in pratica ciò che predichi. Quando vi trovate sempre arrabbiato, interrompere e tenta di disinnescare la tua rabbia prima si saltare in modo che il vostro bambino non si testimonia nel bel mezzo di un tracollo pieno di rabbia.

• Empatia pratica. I bambini possono controllare meglio la loro rabbia se si riesce a capire come può sentire l'altra parte in disaccordo. Pratica di empatia con il vostro bambino discutendo emozioni regolarmente. Quando si legge un libro con il vostro bambino, prendere tempo per parlare di come i personaggi possono sentirsi in situazioni diverse. Se il bambino si dice circa un argomento che ha avuta a scuola, parlare di come gli altri studenti possono aver sentito quando i due discutono di modo che il vostro bambino può vedere che le sue emozioni non sono gli unici a giocare.

• Impostare regole chiare per contatto fisico o chiamando il nome. Maggior parte dei bambini esprimere la frustrazione attraverso il contatto fisico o chiamando il nome. Per impedire loro di prendere una di queste risposte controproducente per rabbia, impostare linee guida chiare e farle rispettare rigorosamente. Mentre gli adulti sanno che ci sono molte ragioni perché si potrebbe non voler colpire qualcosa, i bambini spesso non è possibile razionalizzare perché potrebbe non essere una buona idea. Creando una regola contro di esso, voi lasciate che il bambino sa che non è accettabile per colpire o chiamare i nomi, indipendentemente da quanto arrabbiato si può sentire.

• Incoraggiare il bambino a smettere quando si sente lo stesso diventando arrabbiato. Il modo migliore per disinnescare la rabbia è di allontanarsi dalla situazione. Spiegare questo principio al vostro bambino e dirgli che quando lui si arrabbia che ha bisogno di distanza a piedi e prendere tempo per raffreddarsi prima che faccia qualcosa che egli può rammaricarsi più successivamente.

• Organizzare una zona di raffreddamento. Se il vostro bambino regolarmente si arrabbia, parlare a scuola del bambino e chiedere loro di mettere da parte una zona dove lei può andare a calmarsi. Questa zona può essere indicata la zona di raffreddamento e può essere il bambino Vai alla posizione quando lei diventa frustrata. Stabilire un'area simile a casa in modo che il bambino ha un posto per girare ogni volta che la sua rabbia diventa schiacciante.

• Fornire al bambino con uno sbocco per la sua rabbia. Sfere di sforzo, piume e argilla in grado di fornire sbocchi produttivi per bambini quando diventano arrabbiati. Toccando questi oggetti delicati e scivolavano via, il bambino può calmare i nervi e riconquistare la compostezza. Se rabbia persiste, fornire al vostro bambino con un diversivo tascabile e incoraggiarlo a utilizzarla ogni volta che sente sempre fuori controllo.