Come aiutare un fratello alcolista

L'alcolismo distrugga la famiglia. Se hai un fratello che è un alcolista praticano, sai prima mano quanto dolorosa e frustrante che fare con la malattia può essere. Come un membro della famiglia, si desidera supportare tuo fratello nei suoi guai, ma questo è fisicamente ed emotivamente estenuante. Non c'è davvero niente che puoi fare per alleviare il suo tormento tranne fuori di strada e fargli realizzare il suo destino. Ci sono modi per renderlo più facile per voi stessi, e aiutare te stesso e la tua famiglia è davvero l'unico modo per in definitiva avere alcun effetto positivo su quella alcolica. Si può sentire come amore dura, ma il tuo atteggiamento di amore dura può finire per essere un anello della catena che egli usa per salvare se stesso.

Istruzioni

• Passo dai suoi problemi e non "riparare" nessuna delle conseguenze del suo comportamento alcolica. Non mentire per salvare il suo lavoro, il suo matrimonio o il suo appartamento. Questo appena lo tiene libero di responsabilità e in grado di funzionare come un attivo alcoliche più.

• Spiegare a lui (in un momento sobrio) che lo ami, ma che non è possibile continuare essendo nella sua vita mentre beve. Tu lo ami, ma deve stare lontano da lui per un po'. Fargli sapere che se mai egli sceglie di tornare sobrio e partecipare a un programma come AA, sarete indietro nella sua vita in un baleno e sostenere tale azione positiva.

• Non dargli soldi. Non abbandonare lui fuori di prigione. Non lasciarlo vivere senza pagare l'affitto a casa tua. Non fingere di che non beve. Se mai dovesse sobrio, egli vi ringrazierà per amarlo abbastanza per costringerlo a diventare onesto e responsabile.

• Non fingere che il suo bere non è grave. È grave. Lui morirà da bere se non riceve aiuto. Fargli sapere che non vuoi che muoia in questo modo.

• Dopo aver scollegato da lui fisicamente ed emotivamente, girare il vostro fuoco sulla vostra vita. Hai una vita intera di tua scelta che merita nutrimento, tendente, amore ed attenzione. Quando ti senti preoccuparsi l'alcolista, fare qualcosa di carino per te. Fare una passeggiata. Fare una lista di che cosa sei grato per. Giocare con i vostri bambini. Portare la vostra attenzione al proprio sé, cui essa appartiene. Non è possibile controllare qualsiasi comportamento ma il tuo. Meno si collega in incubo degli alcolisti, più diventa suo incubo e non la tua. Questo gli dà la dignità di risolvere il problema per se stesso, se egli sceglie di. Vi libera anche per prendere decisioni sane nella vostra vita, con le relazioni che sono sani e hanno bisogno l'attenzione e l'amore.

Consigli & Avvertenze

  • Iscriviti Alanon per parlare con persone che stanno vivendo la stessa cosa che sei. Si possono trovare te ridere su di esso.

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