Come aiutare un bambino a superare la paura del nuoto

Come aiutare un bambino a superare la paura del nuoto

Se la tua famiglia vive vicino ad acqua o vacanze vicino all'acqua, o il vostro bambino va mai nelle case degli amici che hanno piscine, lei dovrebbe saper nuotare. Molti bambini sviluppano una paura di nuotare. Aiutandola a superare quella paura consente di apprendere le competenze necessarie per essere sicuro intorno all'acqua.

Istruzioni

• Isolare il cuore della questione. Avere il bambino dirvi precisamente che cosa gli fa paura. Potrebbe essere qualcosa di semplice come acqua risalendo il naso, o potrebbe essere la paura grave di annegamento. Scoprire che cosa avete a che fare con consente di pianificare i passaggi successivi. Ad esempio, lui l'acquisto di alcuni tappi naso può aiutare con una paura dell'acqua nel naso.

• Pratica a casa. Avere la sua pratica che spruzza acqua sul suo viso mentre nella vasca. Incoraggiarla a trattenere il respiro e mettere la faccia nell'acqua per un secondo o due nella vasca. Come lei costruisce fiducia, farle sapere che il farlo in una piscina o lago non è molto diverso da quello nella vasca.

• Avviare piccole. Minimizzare i suoi sentimenti lo costringe in parte profonda della piscina è sicuro di ritorcersi contro. Invece, portarlo ad alcune piscine e sguazzare con lui lì. Spostare gradualmente alle piscine che hanno bordi cabina; iniziano con la terra e lentamente arrivare più in profondità mentre cammina ulteriormente in. Se le piscine non sono disponibili, scegliere un lago con simili digradante. Andare quanto acqua di altezza caviglia e splash e giocare. Come si abitua ad ogni profondità, spostare solo un po ' alla volta così egli accetta gradualmente acqua più profonda.

• Dare il buon esempio. Il suo show come può essere divertente nuotare. Lasciala a vederti godendo l'acqua, nuoto e sentirsi a proprio agio con le sue capacità. Assicurarle che c'era un tempo si doveva imparare a nuotare e che lei può farlo, troppo.

• Incoraggiare lui senza pressione. Che lo spinge troppo lontano, troppo presto, può aumentare la sua paura. Muoverlo nella giusta direzione avendo lui intorno all'acqua come spesso possibile così egli vede altri bambini che si divertono e delicatamente ricordargli che lui, troppo, possono divertirsi imparando a nuotare.

• Assumere un professionista. Se le sue preoccupazioni causano stress, lei si sentirà. Assunzione di un professionista che lavora con bambini timorosi può entrare lei in acqua più velocemente di voi cercando di insegnare a lei.

Consigli & Avvertenze

  • Non punirla o minacciare che avete intenzione di metterla in e farla nuotare. Che può davvero spaventare lei a stare lontano dall'acqua tutti insieme.