Quando un bambino ha paura del buio, può significare molte notti insonni non solo per lei, ma anche per voi pure. Seguire questi passaggi per rassicurare e confortare il bambino quindi può superare sue paure e dormire sonni tranquilli.
Istruzioni
• Assicurare il vostro bambino che la sua paura del buio è normale, e che molti bambini hanno le stesse preoccupazioni. Questo aiuterà a superare la sua paura, una volta che lei capisce che gli altri condividono le sue ansie.
• Chiedete al vostro bambino a parlare di loro paure specifiche e quelle cose che fare la sua paura del buio.
• Comfort il vostro bambino e assicurarsi che lei capisce che è al sicuro, e che i mostri non sono reali e pertanto non può farle del male.
• Mostrate a vostro figlio le serrature su porte e finestre, sistema di allarme della vostra casa e qualsiasi luci di sicurezza esterna, se lei ha paura del buio, perché crede che qualcuno potrebbe tentare di rompere e farle del male.
• Offrire al bambino idee per farla sentire meno paura del buio. Portala in un confortante giocattolo o un animale di pezza, o offerta di restare con lei per qualche minuto mentre lei cade indietro per dormire.
• Scoprire se paura del bambino del buio deriva da altre preoccupazioni. Lei può temere che una persona amata può morire prematuramente, o che i suoi genitori potrebbero divorziare, e questi timori possono intensificare quando è sola nel buio prima di andare a dormire.
• Acquistare una luce notturna e inserirlo in una presa in camera da letto del vostro bambino. È inoltre possibile acquistare il suo una piccola lampada e posizionarlo accanto al suo letto, così lei può girare su cui lei diventa paura.
Consigli & Avvertenze
- Garantire che il vostro bambino sta leggendo libri e guardare spettacoli televisivi e film che sono adatti alla loro età e non spaventoso.
- Sguardo oltre la stanza di tuo figlio e rimuovere dal suo vista in qualsiasi animale di peluche o un giocattolo che getta un'ombra potenzialmente spaventosa in condizioni di scarsa luminosità della sua stanza di notte.
- Non controllare sotto i letto o dentro cassetti per mostri come un modo per confortare il vostro bambino che li teme. Questo rafforza la sua idea che i mostri esistono in realtà.
- Mai prendere in giro il vostro bambino circa la sua paura del buio, o parlarne con altre persone quando lei è in camera. Questo può solo aumentare le sue paure e fare il suo self-conscious.