Rompere il ciclo della violenza domestica è scoraggiante anche per le donne coinvolti in essa. Il dilemma è altrettanto formidabile per amici, familiari e colleghi non siete sicuri di come rispondere. Esprimendo il sostegno è solo metà della battaglia, però. Riconoscere le fasi che le donne subiscono prima di decidere di lasciare è fondamentale per aiutarli a fare quella scelta e fuggire un rapporto abusivo prima risulta mortale.
Istruzioni
Riconoscere i segni
• Aiutare gli amici e cari riconoscere che essi sono stati abusati è il primo passo. Molte persone in relazioni abusanti spesso accettarli come normale, soprattutto se sono cresciuti in un ambiente dove tale comportamento era comune, secondo il sito web nazionale Hotline di violenza domestica (NDVH). Far loro sapere che meritano un rapporto sano, nonabusive.
• Essere pronti ad ascoltare e offrire consulenza in modo non giudicante, ma rispettare le decisioni di un amico o la persona amata rende. Vittime in relazioni abusanti per molte ragioni, che vanno dalla paura della povertà per mancanza di alternative, o a breve termine positivo cambiamenti nel comportamento di chi abusa, le note NDVH.
• Riconoscere come funziona il processo decisionale di una donna, come descritto in uno studio dell'Università di Illinois pubblicato su medicalnewstoday.com nel novembre 2007. I ricercatori hanno identificato cinque fasi distinte, con la transizione chiave che si verificano quando le donne ha cominciato a progettare come avrebbero lasciato la persona abusarne.
• Incoraggiare le vittime a partecipare ad attività fuori del rapporto. Isolamento sociale è una tecnica classica che oltraggiatori di utilizzano per controllare i loro partner, secondo il NDVH. Questo passaggio dà anche vittime l'opportunità di costruire reti di sostegno che dovranno attingere, una volta che in realtà lasciano il rapporto.
• Evitare di arrabbiarsi con gli amici o persone care che non lasciano abbastanza rapidamente. Relazioni violente hanno molti picchi e valli, in cui entrambi i partner possono detenere altrettanto irrealistiche aspettative di comportamento degli altri, come PBS notata in una registrazione per il suo documentario, "nessun luogo sicuro: violenza contro le donne."
Aiutare qualcuno ad agire
• Trovare altre persone che possono fornire consigli di buon senso, come consiglieri, o rappresentanti di rifugi per donne maltrattate, consiglia il NDVH. Mentre è particolarmente utile per le persone coinvolte in relazioni abusanti, questo approccio lascerà anche ti senti meno sopraffatti nel cercare di aiutare qualcun altro.
• Alleviare lo stress di lasciare in piccolo, ma potenti modi. Offerta per contenere documenti o oggetti di valore che la vittima possa essere recuperata più tardi. Se un riparo non esiste o non è disponibile, aiutare le vittime di trovare un posto alternativo al soggiorno, come casa di un amico. Consiglia un avvocato divorzista per aiutare ad affrontare le implicazioni legali di fine del rapporto.
• Aiutare le vittime a escogitare un piano di sicurezza da seguire, prima entra in gioco la prossima tornata di comportamento abusivo. Come i ricercatori dell'Università dell'Illinois imparato, legatura piani alle fasi decisionali..--ad esempio il salto dalla contemplazione all'azione, per esempio - ha le migliori possibilità di produrre un risultato positivo, secondo il racconto di medicalnewstoday.com.
• Riconoscere le difficoltà emotive e mentali coinvolti nella separazione da un rapporto abusivo. Vittime possono sentirsi soprattutto solitario o vulnerabili, una volta che lasciano, le note NDVH. Pronti a sostenerli emotivamente dopo quelli superficie di sentimenti.
Consigli & Avvertenze
- Accettare che si non può "salvare" qualcuno che sta vivendo un periodo particolarmente violento. In definitiva, una vittima deve decidere di cercare aiuto prima che l'abuso si concluderà. Il vostro ruolo è di aiutare e sostenere loro una volta che prendono tale decisione.
- Cicli di abuso non migliorano per conto proprio. Le donne possono ingannare se stessi a pensare che la situazione migliorerà, mentre uomini abusivi possono improvvisamente trasformare rimorso e dipendente, quando il bisogno presenta. Tuttavia, solo consapevolezza e aiuto professionale può iniziare a rompere i cicli.