Forse è un quiz di matematica settimanali, un esame finale di storia o una prova standardizzata di ingresso all'università principali. La comparsa di uno qualsiasi di questi sul suo programma di scuola può causare ansia per il tuo ragazzo, soprattutto se egli manca di studio efficace e prova le abilità di preparazione. Si probabilmente non può insegnare il vostro teen tutte le giuste risposte per ogni test, ma si può aiutarlo a migliorare il suo approccio alla preparazione e prendendo qualunque varietà di test affronta durante i suoi anni al liceo e oltre.
Istruzioni
• Aiutare il vostro teen a sviluppare efficaci appunti e capacità organizzative, così lei sarà in grado di prontamente accesso i materiali che ha bisogno di preparare per una base high school di prova sulle informazioni presentate in classe e assegnate letture. Trovare l'approccio che funziona meglio per il bambino, come la scrittura dei compiti assegnati in un pianificatore quotidiano, mantenendo il materiale di studio per ogni classe in una cartella separata o lavorare con lei su revisioni periodiche del materiale.
• Stabilire una routine di studio con il vostro teen. A seconda delle esigenze, abilità ed esigenze accademiche del vostro bambino, questo può significare che lo porta a trascorrere una certa quantità di tempo di studio a tema ogni giorno richiedono, o insegnargli a sviluppare una pianificazione per sforzi di studio principali. Per un test di storia la prossima settimana, egli potrebbe esaminare tre capitoli ogni notte, con un riesame complessivo alla vigilia della prova. Ha potrebbe rompere preparazione per un esame di lingua straniera concentrandosi su vocabolario una sera, coniugazione dei verbi il prossimo e altri concetti di grammatica per una terza notte.
• Assicurare il vostro teen ha uno spazio di studio dedicato, di disordine e lontano le routine distrazioni della vita familiare, come la televisione, i fratelli più piccoli o un cucciolo che vuole giocare. Aiutarla a configurare il suo spazio di lavoro con i libri, materiali e forniture che ha bisogno di fare i compiti ogni giorno, lavorare su progetti e studiare per i test.
• Incoraggiare il vostro teen a pratica effettiva dipresa. Gli insegnanti possono dare agli studenti un test di esempio come parte di una guida di studio, o il vostro teen può avere accesso alle prove di pratica online. Come si prende sempre di più di questi test di esempio, che diventerà più confortevole con la loro struttura e i tipi di questioni implicate. Egli può anche sviluppare le competenze di gestione e di auto-stimolazione di tempo che ha bisogno di navigare e completare qualsiasi tipo di esame affronta con successo.
• Aiutare il vostro teen di attenersi a un programma di dieta e sonno sano nei giorni precedenti al test. Lei è più probabile a funzionare meglio se lei è ben riposata e sentirsi bene. Ricordarle per rimanere idratati, fare esercizio e interruzioni di aria fresca se consentito e per mantenere alta la concentrazione: preoccuparsi che partita di basket di notte o ciò che indossano i suoi migliori amici per la danza può impedirle da messa a fuoco e facendo del suo meglio sulla prova. Se abitualmente si preoccupa di prove, anche quando lei è ben preparata, ricordale dei precedenti successi di prova e per prendere un respiro profondo e rilassarsi come lei inizia il suo test.