Come aiutare i bambini con ADHD

Secondo l'US National Library of Medicine, Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) colpisce quasi il 5 per cento dei bambini in America ed è uno dei più comuni disturbi mentali tra i bambini. I bambini con ADHD sono spesso facilmente distratto, iperattivo e impulsivo, alteranti la loro capacità di funzionare a casa, socialmente o in aula. Non esiste una cura per l'ADHD, ma il trattamento può essere efficace. Ecco alcuni modi che puoi aiutare i bambini con ADHD.

Istruzioni

• Mantenere il contatto visivo diretto quando si parla con un bambino affetto da ADHD. I bambini hanno meno probabili di diventare distratto se stanno esaminando gli occhi mentre stai parlando con loro. Se necessario, delicatamente culla loro volto nelle tue mani in modo che essi non possono girare lontano da te. Questo aiuta i bambini con ADHD ricordarsi di concentrarsi sulla persona parlando con loro.

• Mantenere le attività semplici. Impostare i bambini con ADHD per il successo di rottura faccende in semplici passi che possono completare e costruire su. Ad esempio, invece di chiedere a un bambino con ADHD per cancellare la tabella, chiederle di mettere tutte le forchette, cucchiai e coltelli in lavastoviglie. Una volta completato questo passo, lodarla per il suo successo e chiederle di mettere tutti i piatti in lavastoviglie.

• Rinforzo positivo di uso. Perché molti bambini con ADHD hanno una bassa autostima, riconoscendo le cose che fanno correttamente li incoraggia a ripetere i comportamenti positivi. Lodare il vostro bambino per le cose specifiche che lo vedete a destra, invece di parlare costantemente le cose che sta facendo sbagliato.

• Fare un calendario e aderire ad esso. I bambini con ADHD fare meglio quando sanno cosa aspettarsi. Appendere un calendario a parete e decorarla con il vostro bambino in modo che lei sa che cosa sarà la pianificazione per ogni giorno specifico. Incorporare adesivi che denotano il buon comportamento, con un certo numero di adesivi guadagnare un premio speciale o gita.

• Essere realistici. Il vostro bambino è in grado di fare i compiti che hai chiesto di lui? Non c'è niente più frustrante per un bambino di essere impostato per fallimento. Può essere che hai bisogno di rivalutare le vostre aspettative, almeno temporaneamente. Fissato alcuni obiettivi che sai che il tuo bambino può realizzare, modo che entrambi si può avere qualcosa da festeggiare. Una volta egli è costantemente soddisfare le vostre aspettative rivedute, aumentare gradualmente la barra.

Consigli & Avvertenze

  • Secondo l'Istituto nazionale per la salute mentale, non c'è nessuna prova che può essere utilizzata per diagnosticare un bambino con ADHD. In un momento o un altro, quasi tutti i bambini verranno visualizzato i sintomi di ADHD, quindi può essere difficile da diagnosticare. Per questi motivi, il pediatra può riferirsi ad uno specialista per determinare se il vostro bambino soffre di ADHD o se il comportamento è il risultato di qualcos'altro.

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