Come aiutare i bambini affrontare il dolore

Come aiutare i bambini affrontare il dolore

Lutto è il processo naturale che ci aiuta a deal con morte e guarire dal dolore. Per adulti e bambini l'angoscia è reale. Ma i bambini spesso non sono attrezzati con la capacità di coping di superare il vuoto improvviso nella loro vita. Questa procedura aiuterà i vostri bambini affrontare il dolore.

Istruzioni

• Ascoltare i vostri bambini e prendere il tempo di rispondere alle loro domande. Quando i genitori ascoltano i pensieri loro bambini sulla morte, essi possono contribuire a comprenderlo meglio.

• Parlare ai vostri figli apertamente e onestamente di morte. Dicendo loro l'aiuta di verità bambini distinguono tra ciò che è reale e che cosa è far credere.

• Accettare e aiutare i bambini a esprimere i loro sentimenti sulla morte. Se i vostri figli si occupano di lutto per la morte di un nonno o un animale domestico, prendere sul serio i loro sentimenti di tristezza.

• Coinvolgere i bambini nel processo di lutto della tua famiglia. Mantenere con i tuoi bambini (al contrario di portarli a una babysitter o casa di un amico) in modo che non sono soli nella loro sentimenti di tristezza o di perdita.

• Dare ai vostri figli amore. Un sacco di abbracci e di affetto, insieme a una routine normale vita domestica, daranno bambini più sicurezza mentre si occupano di loro dolore.

• Incoraggiate i vostri figli tornare gradualmente nelle loro routine. Prendere il tempo necessario per lavorare attraverso i loro sentimenti e ricordi per il defunto, ma li aiutano a spostare la loro attenzione al presente.

• Mostra ai tuoi figli che la morte è una parte di vita che deve essere affrontato da tutti. Spiegando che la morte è naturale può aiutare i vostri bambini di far fronte con i loro sentimenti di confusione e di dolore.

Consigli & Avvertenze

  • Numerosi libri specificamente progettati per i bambini a che fare con il dolore possono essere trovati presso la vostra biblioteca locale o nelle librerie.
  • Cerco un counselor può essere necessario se il bambino sembra troppo depresso. Si dovrebbe essere preoccupati se il bambino dimostra la difficoltà a dormire o mangiare, voci paure di essere da solo, si ritira da amici e parenti, si rifiuta di frequentare la scuola, subisce un brusco calo nei gradi, o più volte esprime il desiderio di essere con il defunto.