Un cuore spezzato è qualcosa di che quasi tutti gli incontri almeno una volta nella sua vita. Affrontare la perdita del suo primo amore è particolarmente difficile. Si tratta di un'esperienza di apprendimento che vi aiuterà a modellare la tua figlia in chi è e come reagisce agli uomini in futuro. È importante che tu sia lì per tua figlia durante questo periodo di auto-crescita. Aiuta tua figlia a affrontare il suo dolore prima si trasforma in depressione, che possa nuocere gravemente alla sua salute.
Istruzioni
• Dare tua figlia un po' di spazio. Direttamente dopo una rottura, lei probabilmente vuole stare sola per un po'. Tentando di comunicare circa la rottura potrebbe causare tensione, rabbia e risentimento verso di voi. Consentire il suo un paio di giorni riflettere e farla venire a voi.
• Sedersi e parlare con tua figlia quando pensi che lei è pronta. Avviare la conversazione da relative al disfacimento. Forse di raccontarle il tuo primo amore e come è andata acida. Dirle come ti sei sentito e cosa hai fatto per superarla. Ottenere la tua figlia a relazionarsi con voi in questo momento è la parte più importante di farglielo prendere il vostro Consiglio.
• Porta tua figlia un film, cena o qualcosa che ti piace fare insieme. Fare una notte di ragazze di esso. Andare a fare shopping e lasciarla a spendere più di quanto normalmente consentite. Perché ottenere un nuovo look può aiutare chiunque ottenere sopra una rottura. Darà più fiducia e più autostima e aiutarla a sentirsi meglio con se stessa in generale. Questo è grande, perché spesso una rottura lascia una ragazza brutta sensazione, senza valore o meno di lei era quando lei aveva il ragazzo intorno.
• Permetterle di parlare al telefono, purché lei vuole per un po'. Parlando con gli amici è un buon modo per tua figlia di uscire i suoi sentimenti e iniziare a guarire emotivamente. Così per ora, rilasciare le regole circa tempo telefono se avete una qualsiasi.
• Dare consigli su cose che tua figlia può fare per aiutare a mantenere la sua mente fuori il disfacimento. Dille di tenere un diario, prendere il cane per una passeggiata, uscire con gli amici o partecipare a un club o lo sport.
Consigli & Avvertenze
- Offerta di essere lì per tua figlia quando mai ha bisogno di parlare.
- Se si nota un cambiamento nel comportamento, come frusta fuori, non mangiare, depressione o pensieri suicidi in tua figlia, cercare la terapia o immediatamente il medico.
- Se tua figlia ti dice che ha dolori al petto, prenderla sul serio e cercare assistenza medica. C'è una vera e propria malattia chiamata "sindrome del cuore spezzato", e, in rari casi, può essere fatale.