Aumento di peso del coniuge ha turbato, si può decidere in ultima analisi, che il suo peso non è fino a voi e che avete bisogno di ottenere su di esso. L'unica cosa nel vostro controllo è come rispondere. Si spera, si può imparare ad accettare il vostro coniuge in sovrappeso per quello che è.
Istruzioni
• Venire a patti con il fatto che il vostro coniuge sta guadagnando peso e che non c'è niente che si può fare su di esso. Veramente non è a voi se lei guadagna peso. Spetta al vostro coniuge. Se è possibile realizzare che la questione non è qualcosa che si può risolvere, è possibile ottenere su di esso molto più veloce.
• Capire perché il vostro coniuge sta guadagnando peso. Aumento di peso di solito corrisponde a un problemi mentali e attività sociali. Forse il vostro coniuge ha perso il lavoro o sta affrontando con una morte in famiglia. Conoscere il motivo per l'aumento di peso può aiutare a determinare se e quando sarà potenzialmente annullare se stesso.
• Scoprire se il vostro coniuge intende andare su una dieta o aumentare l'attività fisica più la routine quotidiana. Se è possibile acquisire informazioni su se c'è una dieta nelle opere, può aiutare a superare l'aumento di peso più rapidamente.
• Sostenere il vostro coniuge come si occupa di problemi che stanno causando l'aumento di peso. Anche se questi problemi possono essere molto sensibili, il vostro coniuge dovrebbe essere in grado fidarmi di te per aiutarla a lavorare attraverso di essa in modo non giudicante.
• Trovare altre attività per mantenere la vostra mente fuori l'aumento di peso. Se non può superare il fatto che il vostro coniuge è in sovrappeso, causerà problemi nel vostro matrimonio. Trovare un hobby che coinvolge il vostro coniuge o non cambia la quantità di tempo che passi con il vostro coniuge. Il vostro coniuge può essere altamente sensibile circa il guadagno di peso e potrebbe non essere in grado di gestire perdere più tempo con te.