Tutti commettono errori... questo è uno delle poche verità universale del mondo. Alcuni di questi errori non sono davvero importanti e possiamo andare avanti. Altri però sembrano essere impossibile da superare. Questo tipo di errori si sentono come si potrebbe rovinare la vostra vita. Nulla è impossibile, però, e anche l'ups peggiore di vite può essere accettato, se non risolto.
Istruzioni
Come accettare gli errori del passato
• Trovare un posto tranquillo per riflettere sull'errore. Buoni posti per questo sono parchi o chiese, ma un'attività come camminare o guidare si può anche entrare nel giusto stato d'animo.
• Una volta che hai trovato il tuo posto e si stabilì a, ripercorrere l'errore nella tua mente. Mentre si sta facendo questo, cercare di non essere eccessivamente critico. Si dovrebbe cercare di vedere l'incidente da un punto di vista indipendente, guardando solo i fatti dell'accaduto.
• Valutare l'errore e la vostra parte in esso. Si dovrebbe essere in grado di decidere, da una prospettiva distaccata, per quanto riguarda o meno quello che è successo era veramente colpa tua o se c'erano altri fattori coinvolti. Una volta fatto questo, si dovrebbe essere in grado di guardare i fatti del tuo errore, capire come le cose è successo e perché.
• A questo punto è che si deve sapere o meno quello che è successo è colpa tua o, almeno, quanto di esso è stata colpa tua. Se stati trattati ingiustamente, si dovrebbero decidere certe cose, come quello che pongono la persona che hai torto ha nella vostra vita o che cosa si intende fare al riguardo l'errore che è stato fatto (ad esempio, se il vostro coniuge vi tradisce). Passaggio 5 potrebbe non essere una appropriata a prendere in questo caso, ma spetta a voi come un individuo.
• Una volta che hai hai valutato quello che è successo, si dovrebbe cercare di fare qualsiasi ammenda è possibile. Se hai detto qualcosa, offrire scuse per esso; Se hai rotto qualcosa, si offrono di pagare per esso. Qualsiasi forma prende la contrizione dovrebbe essere appropriato per il tuo errore.
• Una volta che hai fatto tutto il che possibile per riparare il tuo errore e tu hai guadagnato una comprensione di esso, tutto ciò che resta da fare è di andare avanti. Accettare quello che è successo dovrebbe essere completo ora, anche se non siete in pace con l'errore che hai commesso. Che, come tutte le altre parti di un processo di guarigione, verrà solo con il tempo.