"Il gioco è il lavoro dei bambini," ha dichiarato il Dr. Kenneth Ginsburg nella sua testimonianza al sottocomitati risorse naturali su pesca, fauna selvatica e oceani e parchi nazionali, foreste e terreni pubblici. Ginsburg, che rappresenta l'Accademia americana di pediatria, ha affermato la saggezza medica convenzionale che suggerisce di bambini e giovani hanno bisogno di attività fisica regolare per il loro sviluppo fisico, emotivo e psicologico. Il posto migliore per i bambini a partecipare ad attività fisica è di fuori, ma il bambino americano medio spende meno di 30 minuti una giornata all'aria aperta. Quello stesso bambino spesso trascorre ore al giorno utilizzando un telefono cellulare, seduto a un computer o videogiochi console e guardare la televisione. La disconnessione dalla natura potrebbe avere gravi rischi per i giovani dell'America.
Couch Potato problemi
I tassi di obesità raddoppiata in bambini e quadruplicato in adolescenti negli ultimi due decenni del XX secolo e nel primo decennio del 21 °. Questo fenomeno è dovuto uno squilibrio"calorico"..--che consumano più calorie che sono spesi..--secondo i Centers for Disease Control and Prevention. Negli anni passati, un bambino potrebbe avere trascorso tutta la giornata all'aperto guida la sua bicicletta o giocando con gli amici e poi tornare a casa per una cena abbondante. Media dei bambini di oggi trascorre la maggior parte del suo tempo in occupazioni sedentarie all'interno, ma mangia ancora come se fosse attivo. I rischi di obesità includono malattie cardiovascolari, disturbi muscolo-scheletrici, diabete e molti altri problemi fisici e psicologici.
Sottolineando Busting
Proprio come gli adulti, i bambini hanno sottolinea. Possono sembrare minori - un tenue amicizia o un grado di prova male - ma nel corso del tempo, le tensioni si accumulano. Senza la possibilità di rilasciare la tensione, i bambini possono diventare lunatico, introverso o aggressivo. Gioco non strutturato può andare un lungo cammino per aiutare un bambino rilassarsi e sentirsi felici. Playtime fuori può espandere lo sviluppo del cervello, migliorare la propria disciplina e le relazioni tra pari. Se il vostro bambino sta mostrando sintomi significativi di stress, contattare il vostro fornitore di cure mediche.
Mancanza di immaginazione
Televisione e computer imboccarlo tuo bambino fantasia e realtà. Non c'è alcun bisogno di lui per "finzione", quando egli può passivamente guardare una storia svolgersi. Anche se ci sono un sacco di modi usare la sua immaginazione all'interno di un figlio, i grandi spazi aperti offre ampie opportunità per il vostro bambino ad espandere la sua immaginazione e mettere il suo talento creativo a buon uso. Anche se può sembrare irrilevante, la sfida fisica e mentale di esplorare il mondo naturale è associata con il progresso inerente allo sviluppo, secondo Ginsburg. Un bambino che rimane al chiuso manca su alcune opportunità fondamentale per il pensiero creativo e problem solving.
Trovare soluzioni
Ci sono diversi impedimenti al gioco all'aperto, secondo l'Accademia americana di pediatria. La creazione di spazi sicuri, naturale è qualcosa che può avvenire solo con l'aiuto del governo locale, ma ci sono altri fattori che è possibile modificare. L'AAP note che molti genitori ritengono erroneamente che attività extrascolastiche, anche quelli fuori, sono più importanti di playtime non strutturati. Se vi trovate a traghettare il vostro bambino da un evento per il prossimo, considera sezionare l'attività. Prendete il vostro bambino al parco e lasciarlo giocare per un po', invece.