Chiavi per una comunicazione efficace nel matrimonio

Quando si tratta di tenere un matrimonio sano e forte, mantenimento dei canali di comunicazione è la chiave. Mentre la comunicazione con il vostro coniuge può sembrare una cosa semplice da fare, in verità, se non dedicare sforzi per conversare regolarmente, della frenesia della vita quotidiana può lasciarti con poco tempo a chiacchierare. Per garantire che il vostro matrimonio non cada vittima di problemi associati a guasti di comunicazione, tenere presente le basi della comunicazione.

Comunicazione regolare

Se la comunicazione è solo sporadica nel vostro matrimonio, allora molto probabilmente si saranno saltare le chat complessivamente. Rendendo la comunicazione un'attività normale in cui ci si impegna ogni giorno diminuisce la probabilità che si Lesina sulla conversazione. Impostare da parte tutti i giorni il tempo di parlare con il vostro partner. Impegnarsi a parlare durante la cena, ad esempio, assicurando di avere almeno un'ora di tempo di comunicazione di qualità ogni giorno.

Apertura

Anche se la gente deve sempre a mio agio con il coniuge, molti trovano difficile aprirsi completamente al loro partner. Mentre il desiderio di mantenere alcune informazioni a te è una naturale, se mettete le pareti tra voi e il vostro partner, allora il vostro matrimonio può soffrire. Per evitare questo problema, lotta contro la vostra tendenza ad essere chiusa e completamente aprire voi stessi fino al vostro partner.

Onestà

Mistruths di qualsiasi tipo può essere problematico se presente nella comunicazione coniugale. Scopo di essere onesti con il vostro coniuge a tutti i costi, come l'onestà è necessario formare i legami per mantenere un matrimonio sano. Anche quando essere onesti non può essere la cosa più semplice da fare, l'onestà è ancora la migliore politica.

Discussione efficace

Il modo in cui parli con il vostro coniuge può giocare un ruolo importante nel determinare quanto è efficace la tua comunicazione. Se voi e il vostro partner non può impegnarsi in discussione senza litigare, quindi è probabile che non sarà in grado di scambiare informazioni come necessario in un matrimonio. Per evitare questo problema, è necessario dedicare sforzo per evitare di essere sconvolto quando parlando con il vostro partner, come essere sconvolto naturalmente conduce agli argomenti.

Abilità di risoluzione di conflitto

Non importa quanto ben abbinati voi e il vostro coniuge può essere, conflitto necessariamente sorgeranno. In alcuni casi, coppie consentono conflitto ostacolare il processo di comunicazione. Per diminuire la probabilità che questo accade nel vostro matrimonio, sviluppare le tue abilità di risoluzione di conflitto, formazione voi stessi a gestire i problemi anziché spingendoli a parte, come pure pensare logicamente anche quando la vostra lotta emotiva può rendere così difficile fare.


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