Che cosa è la gelosia sana?

Che cosa è la gelosia sana?

William Shakespeare descrive la gelosia come il "mostro dagli occhi verdi" nella sua tragedia "Otello". Film e romanzi spesso ritraggono gelosia come indesiderabili e distruttivo. Quando si esamina questa emozione da vicino, tuttavia, si potrebbe scoprire che alcuni dei suoi aspetti possono essere sorprendentemente benevolo. Se si verifica questa emozione universale in te stesso o in altri, si può riconoscere e capire la gelosia sano. Una volta capito, è possibile sfruttare la potenza di gelosia per migliorare la tua vita.

Definizione

Malgrado la relativa associazione negativa, la parola "gelosia" proviene la parola greca zelos, definita come gelosia, ma anche come gloria, emulazione, zelo, onore e desideroso rivalità. AskOxford.com definisce la gelosia come essendo "invidioso dei successi o vantaggi, qualcun altro" "risentimento di qualcuno considerato come una rivale sessuale" o come "ferocemente protettiva di diritti o di beni."

Caratteristiche

"Normale" o sana gelosia si pone come risentimento nei confronti di una minaccia percepita o un rivale, secondo D. M. Buss e colleghi in un articolo del 1992 Psychological Science. Oltre alla gelosia, la minaccia percepita di un rapporto d'amore innesca comportamenti che mirano a sostenere il legame di amore. Michael Kingham e Harvey Gordon, nell'edizione 2004 del "Progressi nel trattamento psichiatrico," aggiungere che persone che soffrono di gelosia sano tendono a percepire un unico rivale, farlo in risposta a rassodare prove e modificare le loro credenze e comportamenti come nuove informazioni diventa disponibile.

Distinzione

Al contrario di sana gelosia, Kingham e Gordon descrivere morbosa gelosia come una condizione psichiatrica. Il tema dominante è preoccupazione con infedeltà sessuale di un partner. Gli individui patologicamente gelosi concludono infedeltà da prove infondate o irrilevanti occorrenze e non cambiano le loro credenze a fronte di prove contrastanti. In genere, accusano il partner di infedeltà con molti altri. In questa condizione patologica, individui manifestano anche comportamenti associati inaccettabili o estremi, che vanno da stalking e controllo costante a comportamenti violenti verso il partner e il suicidio.

Tipi

Si può esibire gelosia sano te stesso o testimoniarla in altri quando siete vigili per proteggere qualcosa di che valore. Si possono, ad esempio, gelosamente proteggere i diritti civili. In un rapporto di amore, spesso avvertite gelosia quando voi o il vostro partner percepisce una minaccia al rapporto, come Buss e i suoi colleghi sostengono. Un altro tipo di gelosia sano nasce dal desiderio di emulare un'altra persona e di raggiungere quello che ha.

Vantaggi

Gelosia moderato fornisce un sano evolutivo "watchdog" per proteggere il rapporto di coppia, suggerisce lo psicologo Università del Texas David Buss. Dato l'enorme investimento psicologico che va in un rapporto di amore, gelosia può aiutare a essere protetto da possibili tradimenti e rivali. È anche importante ricordare che "tutte le emozioni, anche gelosia, stanno cercando di dirci qualcosa su noi stessi," dice Erik Fisher, pH.d., autore di "L'arte di gestione dei conflitti di tutti i giorni". Invece di negare la presenza di gelosia, Fisher suggerisce che riconoscerlo, identificare cosa ti stai perdendo in te stesso e quindi pianificare e lavorare verso ciò che si desidera.