Alimentazione del bambino crescente ha le sue sfide, soprattutto se lui è un tipo schizzinoso o uno che preferisce il trattamento del cucchiaio d'argento. Introdurre il finger food per il vostro bambino di 1 anno che egli è in grado di masticare o "gomma" evitare potenziali rischi di soffocamento. Essere sicuri di lui a sorvegliare tutte le volte quando ha presentato con finger food, fino a quando non ha mostrato un livello di padronanza di abilità nella masticazione e la deglutizione di cibi integrali.
Prodotti lattiero-caseari
Al posto del tradizionale yogurt come un prodotto lattiero-caseario, dare lo yogurt baby morsi. Sono simili a frutta o mastica gommoso ma progettato a sciogliersi in bocca dei più piccoli, dando loro il calcio di che cui hanno bisogno per crescere i muscoli e le ossa forti. Soft formaggi come americana, o elaborati mite cheddar, tagliare a dadini piccoli può essere una delizia per il vostro bambino. Usare cautela se i membri della famiglia hanno asma, eczema o allergie alimentari da latte come formaggio può innescare una reazione.
Frutta e verdura
Tagliare piccoli pezzi di carote cotte fresche, piselli, cavolfiore e broccoli per il vostro bambino di godere. Introdurre le verdure di vari colori per incorporare una vasta varietà di nutrizionale vitamine e minerali. Evitare verdure crude in quanto può essere difficile da schiacciare con movimenti della mascella del bambino e potrebbe avere depositati nella sua gola. Pesche, banane, meloni, kiwi, pere e mango sono appropriati finger food per i bambini quando maturi e scivolavano via. Tagliatele per facilitare la masticazione e la deglutizione.
Grani
Pezzi di cereali integrali non solo dare al vostro bambino una porzione giornaliera di cereali ma anche un aiuto con dentizione. Garantire che i pezzi sono abbastanza piccoli per evitare il soffocamento ma grandi abbastanza per promuovere l'azione di masticazione mentre si mangia. Se il vostro bambino non è ancora pronto per cereale duro, utilizzare disintegrazione pezzi di cereali spesso trovati nella navata di cibo del bambino presso il vostro negozio di alimentari o super centro. Tagliare un pezzo leggermente imburrato del pane tostato in piccoli pezzi per il tuo bambino da sgranocchiare come spuntino o durante la colazione.
Carni e proteine
Dadi pezzi scuro-carne di pollo in piccoli pezzi per il tuo bambino a provare. Carni bianche possono essere un po' asciutto e difficile da digerire a volte. Carne macinata di manzo è anche un'opzione per il vostro bambino a seconda delle sue preferenze di gusto. Uova strapazzate contengono proteine e può essere consumate in qualsiasi momento della giornata. Prestare attenzione non per cucinare le uova in un color marrone come il cibo può essere quindi più difficile da mangiare.
Consigli di alimentazione
Potrebbe essere necessario introdurre finger food numerose volte prima che il vostro bambino può provarlo. Neonati e bambini piccoli possono essere riluttanti a cercare gli elementi che appaiono poco familiari. Se il vostro bambino di 1 anno è non bere latte materno formula o espressa, tentare di variare la sua dieta per assicurarsi che egli riceva tutte le necessarie vitamine e minerali. Dare l'esempio quando si alimenta il suo bambino. È più probabile mangiare qualcosa che ti vede mangiare.