Attività sensoriali per i bambini che sono arrabbiati

Attività sensoriali per i bambini che sono arrabbiati

I bambini sono tenuti a ottenere arrabbiato di volta in volta. Tuttavia, trattare con questa rabbia può essere difficile. Fornendo una routine che si occupa di rabbia e insegna ad un bambino Outlet emotivo appropriato è vitale a tenere rabbia sotto controllo. Attività sensoriali in grado di fornire questo outlet necessario ponendo altrove l'attenzione del bambino.

Comprendere le attività sensoriali

Attività sensoriali sono semplicemente qualsiasi elemento che stimola uno dei sensi. Può essere attraverso la vista, suono, tocco, gusto o odore. L'Università del Messico suggerisce usando una varietà di attività sensoriali per reindirizzare la rabbia di un bambino e incoraggiare le tecniche appropriate di calmante.

Calmati casella

Kim Peterson, un counselor professionale con licenza e registrati play therapist, suggerisce la creazione di una speciale "Calmati casella" per il vostro bambino. La casella deve contenere gli elementi che sono positivi e concentrano sulla gestione di emozioni e sentimenti di rabbia. Una varietà di giocattoli sensoriali e le attività dovrebbe essere inclusa che incorporano diversi sensi. Ad esempio, martellata palle per incoraggiare touch o un bidone di riso per soddisfare all'udito.

Respirazione profonda

L'Università del Messico incoraggia gli esercizi di respirazione profonda come una tecnica efficace calma nei bambini. I genitori possono incorporare una varietà di altri sensi nelle tecniche di respirazione profonda con bolle, girandole o palloncini. Sono bolle di colpo il bambino ripetutamente per aumentare la respirazione. Questo crea anche una matrice visivamente accattivante di bolle. Girandole colorate possono essere piacevole per gli occhi mentre incoraggianti respirazione come pure i palloncini.

Movimento

Fred Rogers, di "Mister Rogers Neighborhood," capito che i bambini si arrabbia a volte. Bambini, avrebbe chiesto "cosa fare con il pazzo che ti senti?" Un suggerimento è stato di esprimere i sentimenti in modo da non ferire gli altri attraverso il movimento. Ballo, salto, salto roping, disegno, esecuzione, oscillante o qualsiasi attività fisica che promuove il movimento e l'interazione con un ambiente di un bambino è incoraggiato. Se il bambino può ottenere fuori, fornisce stimolo toccante, ascolto, sentente l'odore e visual.

Musica

Musica fornisce stimolazione dell'udito e può creare un'atmosfera di calmante. L'Università del Messico suggerisce giocando morbido o calmante musica attraverso le cuffie. Questo può essere incluso nella confezione calmante e ascoltato mentre il bambino sta facendo alcune delle altre attività.

Spazio calmo

Hanno un posto speciale calmo per il bambino a prendere loro casella di calma. Il posto può includere oggetti sensoriali, come morbidi cuscini, coperte colorate o oggetti con profumi piacevoli. Si tratta di un luogo che promuove i sensi e fornisce un bel posto per utilizzare la casella di calma.

Esercizi di visualizzazione

Tecniche di visualizzazione possono essere utilizzati per aiutare un bambino a visualizzare la loro rabbia lasciando il loro corpo. Ci sono una serie di queste tecniche disponibili online presso il sito Web Get Your Angries Out che vorranno solo circa cinque minuti per completare. Bambini visualizzerà spremitura loro rabbia fuori dalla loro testa o vela sopra tutta la rabbia ghiacciata con facilità. Queste tecniche sono fornite online e sono visivamente accattivante e dare ad un bambino la stimolazione mentale.