Bambini si sentono dolore emotivo quando si tratta con la perdita di una persona cara o affrontare un evento traumatico come violenza o molestie. Secondo il centro per i bambini in lutto a Portland, nel Maine, i bambini si sentono questo dolore emotivo a livello fisico. Il centro suggerisce la pianificazione delle attività per i bambini consentire loro di esprimere i loro sentimenti. Queste attività possono dare al bambino un sano sbocco per i suoi sentimenti e possono contribuire a portare un lutto familiare più vicino insieme.
Casella di urlo
I bambini potranno costruire scatole di grido per fornire un modo creativo di incanalare la loro rabbia o frustrazione. Il centro per i bambini in lutto fornisce una guida per la creazione di caselle di urlo utilizzando oggetti di uso domestico. Un bambino può roba una scatola di cereali con carta sgualcita e poi il nastro la scatola chiusa. Il bambino quindi taglia un foro nella parte superiore della scatola e scivola un tubo di asciugamano di carta vuoto nella casella. Il bambino è incoraggiato a decorare la scatola e poi urlare nella casella utilizzando il tubo.
Argilla scultura
Il centro inoltre raccomanda che permette ai bambini di giocare con l'argilla in lutto. Bambini possono usare argilla o pasta normale del gioco insieme a un po' acqua per ammorbidire l'argilla e renderlo più facile da scolpire. Modellando l'argilla in diverse forme può calmare un bambino in lutto. Rabbia di un bambino può essere rilasciato quando lei genera o rotoli l'argilla su una superficie dura.
.
Volare come un leone
Il sistema scolastico della Contea di Campbell in Rustburg, in Virginia, suggerisce questa attività fisica per aiutare i bambini in lutto guadagnare indietro qualche confidenza dopo affetti da una malattia o a che fare con la morte di una persona cara. Agli adulti responsabili di fornire una tabella e un posto morbido per terra, come una stuoia di ginnastica o un cuscino. I bambini sono incoraggiati a ruggito come un leone come saltano fuori dal tavolo sulla superficie sottostante.
Cuore-Break pentole
Questo progetto richiede un aiuto da un adulto. La famiglia acquista vasi di terracotta piccoli, uno per ogni membro della famiglia. Tutti quindi attentamente rompe i vasi e utilizza gli indicatori di scrivere all'interno i pezzi rotti su come si sentono soli nel loro dolore. All'esterno dei pezzi, tutti disegna o scrive sulle loro fonti di supporto come la famiglia o gli amici. La famiglia Colle i vasi di tornare insieme. Il progetto simboleggia come un cuore spezzato può guarire in tempo.