Attività per il tempo di NAP

Attività per il tempo di NAP

Può essere un compito impegnativo per ottenere il vostro bambino a fare un pisolino pomeridiano. Tempo di NAP è spesso un tempo temuto di giorno per i bambini piccoli che preferisco usare il tempo di impegnarsi in cose più eccitanti. Per rendere nap tempo più interessante per il vostro bambino, è possibile pianificare le attività semplici per consentire il suo divertimento un po' prima che si ritira per il pomeriggio.

Canzoni e musica

Suoni morbidi aiuterà lenire un diritto del bambino in sogni tranquilli. Cantare qualche lenitivo ninne nanne a lui come "Sonno, bambino, sonno," "Are You Sleeping?" o "Golden Slumbers" come mette giù per protezione accesso alla rete. Riproduzione di musica lenta o morbida preparerà anche il vostro bambino per resto. Musica di suoni o strumentali di natura orientata verso i bambini piccoli può aiutare a impostare un'atmosfera tranquilla per il pisolino. Familiarità con la musica può aiutarlo a guardare avanti a sonnecchiare.

Tempo di gioco

Gioco semplice attività può alleviare un bambino nel sonno riposante e calmarlo prima di un pisolino. Baby Center suggerisce che playtime prima un pisolino dovrebbe essere tranquillo come attività attivo sarà stimolante per il vostro bambino e rendere più difficile per lui a dormire. Invece di fargli guardare la televisione o giocare fuori, lui può colorare immagini o costruire una torre con i blocchi. Si può anche aiutarlo a completare alcuni enigmi o creare con l'argilla.

Condivisione di storie

Leggere libri di preparazione tempo nap aiuterà il vostro bambino a stabilirsi nella propria routine. Leggi le storie in una voce tranquilla per promuovere ulteriormente un'atmosfera di calma nap. Condividere la storia di "Nap tempo per Kitty" di Michael Dahl, un gattino che si rifiuta di dormire fino a quando una serie di attività e qualche convincente da sua madre, lo aiuta a realizzare che ha bisogno di riposo. Il vostro bambino apprezzerà "Nap Time" by Elizabeth Verdick, una storia di rima con fasi ripetitive che incoraggiano i bambini a nap.

Mock Nap tempo

Prima del suo ritiro per il pomeriggio, lasciate che vostro figlio preparare la propria bambola o un orsacchiotto per un pisolino imitare la propria routine di sonno processo. Può collocare pigiama su sua bambola o orsacchiotto, poi leggere una storia a suo orsacchiotto e abbassate le luci. Fargli infilare l'orsacchiotto nel proprio letto bambola di dimensioni o posizionarlo vicino al suo letto. Questo gli darà la sensazione di essere in carica prima che gli viene detto che è ora del riposino.