Problemi comportamentali dei bambini derivano da molti fattori. Disordine di iperattività di Deficit di attenzione, o ADHD, è una causa comune, anche se abusi fisici, emotivi o sessuali possono anche svolgere un ruolo. In alcuni casi, la causa di problemi comportamentali rimane sconosciuta. Che cosa ha causato il problema non è tanto importante quanto lavoro per gestirlo. Attività fisiche consentono rabbia essere ventilati in modo positivo, come fare positivo re-direzione attività quando un bambino sperimenta una crisi di rabbia.
Tenere un diario
Molti bambini con ADHD o altri problemi comportamentali, hanno un orario fisso con o sono in grado di esprimere i loro sentimenti complessivamente. Il bambino può anche avere difficoltà a ricordare quello che hanno fatto da giorno a giorno, aggiungendo alla sua frustrazione. Dare al bambino un giornale, o un notebook o un diario reale. Almeno una volta al giorno, avere il bambino sedersi e scrivere sulla rivista in quello che hanno fatto e come si sente. È comune per le persone che sono in grado di esprimersi verbalmente per essere eccezionale quando farlo scrittura. Scrivere in un diario aiuta il bambino a espellere energia negativa e la frustrazione che altrimenti sarebbe essere espulsa attraverso un capriccio o sfogo.
Esercizi di respirazione profonda
Respirazione profonda favorisce il rilassamento ed è uno strumento a calmare o trattare con rabbia e frustrazione. Sedersi con il bambino e lo hanno fatto chiudere gli occhi. Parla con calma e lentamente e istruire il bambino respiri profondi, inspirare lentamente e profondamente attraverso il naso ed espellere l'aria attraverso la bocca. Questo può essere fatto fino a quando il bambino comincia a rilassarsi fisicamente. Mentre ancora respirare a pieni polmoni, istruire il bambino per iniziare rilassante parti del loro corpo, uno alla volta. La profonda respirazione non solo Assist in relax, è un altro modo per sfiato rabbia o sentimenti negativi. Insegnare al bambino che questo è un esercizio che può essere fatto ogni volta che si sente arrabbiata o che le cose sono fuori controllo.
Fate una passeggiata di natura
I bambini con problemi di comportamento hanno spesso difficoltà a vedere la bellezza nel mondo esterno. Prendere il bambino su un'escursione in un parco statale o un rifugio di animali. L'escursionismo aiuterà il bambino a spendere la sua energia negativa o arrabbiato pur essendo buona per lei fisicamente. Mentre voi e il bambino sono il trekking, prendere il tempo di fermarsi e testimoniare la natura. Cercare e ricordare le cose come formazioni rocciose, una ragnatela o un nido di uccelli. Se c'è un corpo d'acqua dove si sono escursioni, permettono al bambino di ottenere i suoi piedi bagnati, sentendo il fango o sabbia schiacciamento tra le dita dei piedi. Un'escursione naturalistica è anche un'opportunità eccellente di legame per padre e figlio.
Esercizio
Esercizi come saltelli, piegamenti sulle braccia e jogging sono imperativi per aiutare un bambino con problemi comportamentali a controllo tanto necessaria e relax. La rabbia e la negatività si sente il bambino viene espulso dalle esigenze fisiche del particolare esercizio svolto. Non utilizzare esercizio come punizione, poiché ciò potrebbe provocare il bambino diventa difficile quando l'esercizio è suggerito. Semplicemente spiegare come è attività fisica benefica per il corpo e come anche i benefici di mente muova i muscoli e lavorare un sudore. Parlare con il bambino una volta terminato il tempo di esercizio, la query lui per quanto riguarda se si sente più tranquillo o tranquilla dopo lo sforzo. Spiegargli che questo sentimento di calma è questo esercizio è così importante.
Trattare il bambino per un giorno di Spa
Trattamento del bambino per un giorno spa non rinuncia a un enorme fuori di tasca spese. Una giornata alle Terme può essere fatto a casa di un genitore amorevole. Un massaggio fa miracoli per la tensione e la negatività che può sentire un bambino con problemi comportamentali. Un bagno caldo bolla con rilassante musica di sottofondo è un altro suggerimento per il day spa. Anche lavare i capelli del bambino è un gesto positivo e aiuta a sciogliere l'energia negativa che è trattenendo il bambino. Se il bambino è una ragazza, provare una manicure e pedicure, dare colpi positivi per quanto riguarda quanto piuttosto aspetto lo smalto o farle ottenere un nuovo taglio di capelli e farle sapere quanto è bella lei guarda. Questi semplici gesti rafforzano l'autostima e sono necessari per un bambino che cresce indipendentemente se lei ha problemi di comportamento, ma possono essere fondamentali per un bambino che fa.