Gli adulti non sono gli unici che possono trarre beneficio dall'esercizio. L'attività fisica può essere una parte importante dello sviluppo del tuo bambino tra 6 e 12 mesi di età. Una varietà di attività aiutano a rafforzare i muscoli diversi e accelerare le tappe di sviluppo quali passeggiate a piedi o seduto. Anche l'attività fisica migliora le capacità motorie lordo e fine del tuo bambino.
Divertimento di tempo del bagno
Giocare nella vasca è un buon modo per il tuo bambino ottenere qualche esercizio. Iniziare con attenzione spostando che sei suoi piedi in un movimento calci e incoraggiandolo a calci l'acqua. Presto si rende conto è divertente per spruzzare l'acqua e inizia a calci in proprio, costruire forza nelle gambe. Incorporare i giocattoli per il bagno o contenitori di plastica per aiutare a sviluppare le capacità motorie.
Cuscino Mount
Impostare il vostro bambino nel mezzo di un tumulo di cuscini, peluche e cuscini. Convincerla a muoversi. Questa attività può aiutare a rafforzare e sviluppare la parte superiore del corpo e le gambe per migliorare la ricerca per indicizzazione.
Presenta infinite
Sfida le capacità motorie del bambino facendolo scartare giocattoli per il divertimento. I regali possono essere usati in tempi diversi da feste e compleanni, e si possono avvolgere il bambino dispone già di giocattoli. Utilizzare carta da imballaggio dai colori vivaci per attirare l'interesse del vostro bambino. Questo può essere un modo divertente per migliorare la coordinazione mano-occhio e costruire la forza del braccio.
Bolle di salto
Soffiare le bolle intorno al bambino per migliorare le capacità motorie lorda. Leggermente soffiare bolle intorno alla sua testa e incoraggiare il vostro bambino a swat e farli scoppiare. Il vostro bambino costruirà braccio e gamba forza inseguendo e schiacciare le bollicine.
Bambino di rimbalzo
Tenere le mani del vostro bambino e lei equilibrio sulle ginocchia, divano o sul pavimento. Incoraggiarla a rimbalzo se stessa, creando indietro e forza nelle gambe. Guardare il vostro bambino rimbalzare e ridacchiare. Cantare una canzone quando il vostro bambino rimbalza, incoraggiandola a rimbalzare più. Quando il bambino smette di rimbalzare, smettere di cantare. Il vostro bambino si dispone a controllare le tue azioni.
Dance Party
Accendere un po' di musica up-beat e hanno una festa da ballo. I bambini iniziano generalmente in piedi e muovere i primi passi tra 8 e 12 mesi di età. Avere il tuo bambino si aspetta accanto a un divano e danza intorno. Batti le mani e stomp i piedi. Il bambino cercherà di seguire i tuoi movimenti. Onda alcune sciarpe o coperte intorno a intrattenere il vostro bambino e incoraggiare l'attività fisica.