Attirare i bimbi a tavola con le attività dei pasti che rafforzano i legami familiari e Spinta lingua e competenze sociali. In un articolo su cene di famiglia per Time magazine, Nancy Gibbs spiega come bambini beneficiano di pasti in famiglia condivisi, "... i bambini .younger pick up vocabolario e un senso di come è strutturata la conversazione. Sentire come un problema è risolto, imparare ad ascoltare le preoccupazioni altrui e rispettare il loro gusto." Organizza attività per i bambini durante i pasti che sono educativi, sciocco o una soddisfacente combinazione dei due.
Passare la cosa?
Incoraggiare il vocabolario con un gioco per bambini durante i pasti. Servire il pasto familiare, mettendo tutto il cibo in piatti sul tavolo. Quando i bambini sarebbero come una porzione di un alimento per essere inserito nel suo piatto, deve chiedere per essa. La torsione è che egli può non utilizzare il nome del cibo nella sua richiesta ma piuttosto dare una descrizione. Invece di, "Posso avere alcuni purè di patate," i bambini hanno bisogno di dire qualcosa del tipo: "posso avere il cibo bianco, soffice che è buono con sugo di carne." Piuttosto che "Passare il formaggio tagliuzzato," i bambini dicono, "Passare i piccoli, pezzi gialli di frangia per mio taco".
Ciotola di domanda
Prima del pasto, tagliare le strisce di carta. Scrivere domande su di loro. Prendere in considerazione interessi e le attività recenti del vostro bambino quando si scrivono le domande. Ad esempio, "quale parente ti piacerebbe visitare per una settimana e perché," o, "Se si potevano mangiare solo tre cose, che cosa sarebbe essere." Scegliere soggetti che provocheranno table talk. Se i bambini più anziani vuole ottenere sulla preparazione per l'attività, far loro scrivere una domanda o due per mettere nella ciotola. Al momento dei pasti, disegnare domande dalla ciotola, poi leggerli ad alta voce. Lasciate che tutti hanno un turno rispondendo.
Polizia di buone maniere
Insegnamento per favore e grazie, bocca chiusa da masticare e corretto utilizzo di un tovagliolo è più facile quando le buone maniere sono praticate durante un'attività durante i pasti, presentata come un gioco. Prima del pasto, decidere quali maniere saranno esaminate da un membro della famiglia designato come "Agente di polizia delle buone maniere". Dotare l'ufficiale con un fischietto di plastica da indossare attorno al collo. Ogni volta che i testimoni ufficiale qualcuno commettere un reato di buone maniere---apri bocca masticare o il tovagliolo sul tavolo invece di nel giro---il fischio è bruciato e l'autore del reato deve fare ammenda cantando una canzone sciocca. Scegliere una canzone sciocca tua famiglia ama, o lasciare che l'autore del reato scegliere una canzone da cantare.
Pasto misto fino
Cercare un'attività che trasforma un pasto ordinario in una esperienza culinaria unica. Preparare un pasto preferito per i bambini. Rendere tacos o un altro pasto che presenta diversi elementi che in definitiva sono assemblati in un piatto. Scrivere i nomi degli alimenti sulle strisce di carta. Posizionare le strisce in una tazza. Fare uno per ogni bambino. Al momento dei pasti, dare ad ogni bambino un piatto vuoto e una tazza. Lasciate che ogni bambino di disegnare tre strisce di carta dalla sua tazza. Leggere i nomi dei tre alimenti, quindi posizionare i tre elementi che ha trovato le parole sulle strisce su ogni piatto. Un bambino può avere un guscio di taco, formaggio e panna acida. Un altro può avere carne taco, cipolle verdi e pomodori. Lasciate che i bambini mangiare gli alimenti, poi disegnare tre strisce più e riempire di nuovo le piastre.