Quando che un bambino raggiunge nove mesi di età, probabilmente sta cercando di afferrare il cucchiaio o prendere cibi off piatti dei suoi genitori, che sono entrambi segni che egli è pronto a mangiare finger food. I genitori dovrebbero sorvegliare strettamente i loro bambini come imparano a nutrirsi e poltiglia Bocconi di cibo con le loro gomme.
Frutta e verdura
In aggiunta alla purea di frutta e verdura che il bambino ha probabilmente mangiato per un paio di mesi ormai, 9 mesi di età possono iniziare a mangiare alcuni pezzi di frutti e verdure. Al vapore carote, zucchine, fagiolini e patate dolci tagliate a pezzetti morso-graduate sono tutte buone opzioni. Per i frutti, dare al bambino morbidi, maturi pezzi di banana, pesca, mango, pera e melone senza semi. Nine-month-old neonati dovrebbero mangiare 1/4 a 1/2 tazza di frutta al giorno e 1/4 a 1/2 tazza di verdura al giorno.
Grani
Molti bambini godono snacking sulle parti morso-graduate di cereali con poco zucchero che si dissolvono facilmente. Oltre a questi, i bambini potrebbero godere mangiando pezzi di pane leggermente tostato o bagel. Essi possono anche mordere su gallette di riso o crackers a base di riso, entrambi i quali sciogliere rapidamente in bocca. Sono accettabili anche morbidi pezzi di pasta. I bambini dovrebbero mangiare 1/4 a 1/2 tazza di cereali al giorno, che può includere cereali del bambino fino a quando il bambino è più abituato a mangiare finger food.
Prodotti lattiero-caseari
Il bambino dovrebbe continuare a bere latte di formula o al seno invece di latte di mucca fino al suo primo compleanno, ma nove mesi i bambini possono mangiare altri prodotti lattiero-caseari. Non zuccherato yogurt, ricotta e formaggi a pasta molle delicati, come il Monterey Jack, sono tutti sani opzioni. Scopo per 1/4 a 1/3 tazza di latte o 1/2 once di formaggio al giorno.
Alimenti non sicuri
Anche se un bambino di 9 mesi può mangiare molti tipi di finger food, ci sono alcuni altri che non sono sicuri per il bambino di provare a mangiare. Evitare potenziali allergeni, come albumi d'uovo, noci e pesce. Non date da mangiare il miele del bambino, che può trasmettere il botulismo. Evitare sostanze denso e appiccicosi, compresi burro di noci, caramelle gommosa e molle e caramelle di gelatina, che possono causare il bambino a soffocare. Inoltre, non alimentare bambino duro, rotondo alimenti, come l'uva passa, popcorn, uva e pomodorini.