Guardando il vostro bambino rifiuta di mangiare può essere un problema frustrante e spaventoso. Secondo in Familydoctor.org, fintanto che il vostro bambino è energico e crescente allora non dovrebbe essere troppo preoccupato. È comprensibile, però, preoccuparsi quando l'attenzione medica dovrebbe essere cercata. Secondo Baby Center, se il bambino rifiuta di mangiare o bere per tutto il giorno quindi è necessario chiamare il medico. Se è pericoloso o no, rifiuto di mangiare è ancora un problema che si desidera lavorare su e questi consigli possono aiutare.
Nutrizione ed equilibrio
Fare una lista degli alimenti che sapete che il vostro bambino ama e cercare di trovare modi per loro equilibrio. Un nutrizionista può anche aiutare con questo. Per ottenere il tuo bambino a mangiare cibi nutrienti, servire insieme a qualcosa che si sa già che le piace. Se il vostro bambino non mangia latticini o frutta, latte e succo fornirà loro le sostanze nutrienti che ha bisogno. Non dare troppo succo, perché il contenuto di zucchero è elevato. Inoltre si consiglia di dare al vostro bambino queste bevande tra i pasti. Multivitaminici sono un altro modo per assicurarsi che il vostro bambino riceva tutti i nutrienti, vitamine e minerali che ha bisogno. Si può anche essere subdolo con l'aggiunta di verdure come peperoni verdi, broccoli, carote e zucchine in salsa di spaghetti, o frutta in cereali.
Lasciate che il vostro bambino decidere
Secondo la Mayo Clinic, i bambini mangiano solo quando hanno fame. Questa è una buona caratteristica per il tuo bambino a mantenere il resto della sua vita. Permettere ai bambini di ascoltare il suo corpo e decidere quando è affamato e solo quanta fame è. Secondo il centro Baby, "Se, quando e quanto il vostro bambino mangia in definitiva dovrebbe essere fino a lei." Offrire al bambino una varietà di cibi sani e fargli decidere quello che vuole mangiare. Portare la vostra drogheria del bambino, lo shopping e che vi aiuti a selezionare i frutti, verdure ed altri alimenti nutrienti che vengono acquistati.
Snack
Diversi piccoli spuntini sono spesso più accattivante di un grande pasto. Idee snack sani includono basso grasso string formaggio, vasetti di yogurt, fette di mela, fragola metà e fette di tacchino magra o burro di arachidi su crackers integrali. Cercate di non dare al bambino uno spuntino un'ora o meno, prima di cena, come questo può rovinare il suo appetito. Se il bambino è affamato della cena tempo rotoli intorno, lei sarà più probabile mangiare.
Renderla più attraente
Avvisare il vostro bambino 15 minuti prima dell'ora di cena. Questo gli darà tempo per essere eccitato e fermare quello che sta facendo. Metti via e spegnere tutte le distrazioni, come libri, televisione e giocattoli. Non fastidio lui buone maniere e lodarlo per quello che fa bene. Visualizzare il cibo sulle piastre sezionati e divertente, forse anche con un personaggio preferito. Invece di insistere il cibo "Buono," descrivere il colore, forma, aroma e consistenza per renderlo più attraente. Tagliare gli alimenti in forme di divertimento e decorarle. Servire stuzzichini. Queste sono tutte cose che possono rendere il vostro bambino mangiare esperienza più piacevole.