Relazioni sentimentali possono indurre sentimenti di gelosia in uno, o entrambi, partner coinvolti. Gelosia è un'emozione complessa che affonda le radici interne e può essere fatta risalire agli eventi che è accaduto durante l'infanzia e l'educazione di una persona. Tuttavia, se vi trovate in una relazione con qualcuno che è geloso, è importante affrontare e trattare con le emozioni gelosa in modo che è possibile sostenere il vostro partner e lavorare attraverso la gelosia.
Fornire la riassicurazione
È un tipo di supporto che il vostro partner ha bisogno di rassicurazione. Anche se i sentimenti di gelosia molto probabilmente derivano da qualcosa che internamente è radicata, contribuisce a rassicurare l'individuo che non ha nulla di preoccuparsi o sentirsi gelosa circa all'interno della relazione. Questo può essere fatto chiedendo il vostro partner cosa può fare per rassicurarlo circa il vostro impegno a lui al fine di alleviare sentimenti di gelosia.
Limiti fissati
Sentimenti geloso di un partner possono diventare travolgenti e potrebbero influire negativamente il rapporto se il partner prende il controllo. Di conseguenza, l'impostazione di confini è un altro modo di trattare con gelosia del partner. Se non approvi il modo che si sta comportando il vostro partner geloso o le cose che lei dice, alzarsi per te e fissare dei limiti su quali tipi di comportamenti non sono disposti a tollerare. Tuttavia, farlo in un modo amorevole e solidale affinché il vostro partner non si sente minacciato o sminuito.
Lavoro attraverso la gelosia
Persone diventano gelosi per vari motivi, ma spesso ha a che fare con sensazione insicuri o avere bassa autostima. Se il vostro partner può individuare la causa della sua gelosia, i due di voi possono funzionare attraverso questi sentimenti insieme ad avere un rapporto di successo. Lavoro attraverso la gelosia può includere andando in palestra insieme in modo che il vostro partner può sentire meglio sul suo aspetto o compreso il vostro partner per il vostro hobby, in modo che i due di voi trascorrere più tempo di qualità insieme e sviluppano interessi comuni.
Cercare la terapia
A volte, sentimenti di gelosia non possono essere risolto parlando cose con a vicenda. Se qualcuno in un rapporto ha emozioni gelosa e non riesco a superarli, andando alla terapia può essere l'unico modo per ottenere attraverso di essa. Il vostro partner può andare alla terapia da solo, o i due di voi possono andare insieme. Se andate con il vostro partner, potrete conoscere il motivo della sua gelosia, e il consigliere può dare entrambi di voi consiglio terapeutico modi per affrontarla a casa.