Video giochi hanno dimostrati di migliorare la coordinazione mano-occhio, riflessi e destrezza mentale, come pure la destrezza manuale. Mentre giochi come "Grand Theft Auto" e "Halo" può solo affinare la vostra capacità di reagire rapidamente, i manuali di procedura dettagliata, suggerisce l'autore Steven Johnson in un articolo della rivista "Discover", sono così lunghi come 53.000 parole, la lunghezza di un romanzo breve. Video giochi servire come una simulazione, e usato anche dai militari, i videogiochi hanno un modo di rafforzare il vostro cervello interagendo entro i confini di tale simulazione.
Brain Age
"Brain Age" è stato sviluppato per il sistema Nintendo DS, una console portatile a doppio schermo che ha permesso agli sviluppatori di perseguire innovativi concetti di gioco. In "Brain Age," si utilizza una penna di plastica chiamata uno stilo, piuttosto che i controlli tradizionali console handheld. Il consente di stilo selezionare opzioni e scrivere direttamente sullo schermo, dove il gioco può riconoscere i numeri e forme e rispondere di conseguenza. "Brain Age" è un gioco di agilità mentale, sfidando le tue abilità di logica, matematica e memoria. Gli sviluppatori sostengono che giocando il gioco pochi minuti un giorno affinerà la tua agilità mentale, e se questo non è sufficiente, ha 100 puzzle di Sudoku incorporati.
Tetris
"Tetris" coinvolge blocchi che cadono o forme diverse che rapidamente si devono ruotare e cadono in spazi nella parte inferiore dello schermo. Nel 1990, professore di psicologia Richard Haier ha fatto uno studio sugli effetti mentali di "Tetris" il gioco i giocatori. Ha rintracciato il tassi metabolici del glucosio cerebrale nel cervello del giocatore per mostrare quanta energia il cervello stava consumando, approssimativamente dimostrando quanto lavoro il cervello sta facendo. HAIER determinato che al termine di un mese, i livelli del glucosio di giocatori erano diminuito mentre era aumentato il loro rendimento. Tetris utilizza l'aumento dei tassi di velocità per facilitare i giocatori fuori dalla loro zona di comfort, ti costringe a pensare più rapidamente identificare forme e logica decisionale e problem solving decisioni. C'è una versione di "Tetris" per quasi ogni console mai realizzato, e è tuttora in produzione più di un decennio dopo l'originale.
Dr. Mario
Simile a "Tetris", "Dr. Mario" è un altro gioco che si basa sull'identificazione riflessivamente colori e forme a velocità crescente. L'obiettivo del gioco è far cadere pillole dello stesso colore sulla parte superiore colorata virus; impilare tre di fila, e il virus è stato sconfitto. Il gioco si complica quando si dispone di ulteriori avanzi colori rimanenti che hanno per eliminarsi impilando altre pillole sia verticalmente o orizzontalmente per mettere quattro colori in una riga. Questo gioco si basa pesantemente su coordinazione occhio-mano, specialmente in fasi successive, come logica e puzzle solving. La modalità multiplayer è ancora più complicata - combo scenderà colori sullo schermo del giocatore avversario, a volte proprio sulla cima di pile pillola si stavano cercando di sbarazzarsi di. Originariamente pubblicato sul sistema NES originale, una nuova versione è disponibile per il download su Nintendo Wii.