Ottenere una buona sonno notte di è abbastanza difficile per la maggior parte dei genitori, e avere un visitatore frequente durante la notte questo può rendere impossibile. Incoraggiate vostro figlio a dormire nel suo letto e adottare le misure necessarie per impedirgli di presa in consegna il vostro.
Cause
Paura del buio, mostri o fantasmi può inviare il vostro bambino in esecuzione direttamente alla vostra camera da letto, soprattutto se lei è tra i tre e i sei anni. Bambini questa età possono anche sperimentare frequenti incubi. Essere nel tuo letto dà al vostro bambino un senso di comfort e sicurezza. Cambiamenti nei modelli di sonno a causa di vacanze o malattia possono causare il vostro bambino a svegliarsi più durante la notte. Lei può cercare il tuo letto nel tentativo di ottenere qualche sonno riposante, poiché lei non sta nel suo letto.
Prendere il controllo
Svezzare il bambino fuori di eventuali aiuti di sonno. Basandosi su un particolare oggetto o impostazione, ad esempio musica, al fine di addormentarsi interferirà con i suoi tentativi di tornare a dormire nel mezzo della notte se quel sussidio di sonno non è disponibile. Se lui ha bisogno di un ciuccio per addormentarsi ma non può arrivare ad essa, quando cade, egli avrà un tempo più difficile tornare a dormire.
Essere persistente se si desidera che il vostro bambino a dormire nel suo letto. Ogni volta che lei entra nella vostra stanza, portala al suo letto. Potrebbe essere necessario farlo più volte prima che lei si ferma infine entra nella tua camera di notte. Questo può essere difficile da applicare se il bambino cerca di salire nel vostro letto più volte in una sola notte, ma è necessario attenersi a questa routine al fine di frenare questo comportamento.
Se necessario, è possibile impedire ai bambini di lasciare la sua stanza mettendo un cancello nel vano della porta. Se il vostro bambino può salire fuori suo presepe, è possibile inserire una tenda di maglia sopra esso al fine di lasciare lui. Lasciarlo andare usato per la tenda durante il giorno prima di avere lui sonno sotto esso durante la notte.
Ricompense e compromesso
Premiare il vostro bambino per dormire nel suo letto. Non viziarla così facendo. Invece, si ' ll dare suo rinforzo positivo e incoraggiamento. È difficile per lei di stare nella sua stanza, maggiore sarà la ricompensa dovrebbe essere quando si esegue questa operazione.
Comunicare al bambino che egli può entrare in camera vostra al mattino di coccole. Assicurarsi che capisce che ha bisogno di rimanere nel suo letto fino a quando è luce fuori. Questo compromesso benefici sia tu che il tuo bambino. Sarete entrambi in grado di coccolare senza dover sacrificare sonno una buona notte di.
Posizionare un sacco a pelo sul pavimento della stanza per il vostro bambino. Delicatamente, fargli sapere che il tuo letto è off-limits. Lui sarà in grado di sentire al sicuro sapendo che tu sei nella stessa stanza, ma lui avrà la propria area per dormire. Egli può decidere che il pavimento non è confortevole come sua propria base.