Susan Stiffelman, matrimonio e terapeuta della famiglia e autore di "Genitorialità senza lotte di potere," riconosciuto in un articolo di Huffington Post che un bambino con controllo degli impulsi problemi atti più giovane di lui è davvero perché egli non ha ancora raggiunto la capacità di mettere in pausa prima di decidere se l'azione è per prendere è, infatti, del caso. Quando questo bambino diventa frustrato sua impulsività può essere ingrandito, causando ulteriori problemi. Provate a controllare o eliminare comportamenti indesiderati con l'uso di minacce, lezioni e punizioni, spesso con risultati limitati. Regolare le vostre aspettative e apportare modifiche nel corso del tempo può aiutare il tratto tolleranza di controllo e frustrazione di impulso del vostro bambino.
Esecutivo di funzionamento
Nell'articolo, "Perché Impulse Control Is Harder Than Ever," pubblicato su Scholastic.com, le Dr. Michelle Anthony condivide il Consiglio del Dr. Becky Bailey, prima infanzia e psicologia dello sviluppo esperto, che i genitori possono aiutare il loro bambino con controllo degli impulsi aiutando lei con lo sviluppo delle sue abilità di funzionamento esecutivo. Abilità di funzionamento esecutiva includono essendo in grado di seguire un'attività di pianificazione, problem-solving, Organizzatore e seguendo attraverso a completamento. Questo aiuterà il vostro bambino con pensando e pianificazione piuttosto che reagire emotivamente. Come lei rafforza queste competenze, emozioni, come la frustrazione, avrà meno di un impatto su di lei come lei inizierà gradualmente a sentire un senso di controllo sul suo ambiente.
Risposta dei genitori
Quando siete frustrati come il vostro bambino sarà pick up sul modo di rispondere e probabilmente imitano il comportamento del modello le risposte appropriate. La prossima volta che si versa il caffè al tavolo della colazione, parlare il problema attraverso in maniera razionale ad alta voce così il vostro bambino è in grado di sentire i vostri pensieri e vedere che cosa è la risposta appropriata alla frustrazione. Ad esempio, "io sono così frustrato. Mi sento già affrettata e ora ho versato il mio caffè. Ho bisogno di stare qui per 10 secondi e respirare prima di pulire il mio pasticcio." Questo processo aiuterà il vostro bambino a sviluppare la propria voce interiore, che probabilmente aumenterà la sua tolleranza alla frustrazione e diminuire la sua impulsività.
Fare sopra
A causa di una mancanza di controllo degli impulsi e un forte senso di frustrazione, il vostro bambino può avere problemi con comportamenti fisicamente impulsivi che ostacolano la sua socializzazione. Joyce Cooper-Kahn, pH.d. e Laurie Dietzel, pH.d., co-autori di "Late, Lost e impreparati," suggeriscono arrestando le azioni del vostro bambino e incoraggiando un "do over" con una risposta che giustifica la situazione. Ad esempio, tuo figlio di 6 anni ha appena colpito suo amico durante una data del gioco per bussare accidentalmente sulla propria struttura di Lego. Fate un passo e dire, "posso vedere quanto arrabbiato sei ma non è mai OK per colpire sopra un giocattolo. Si può dire il tuo amico arrabbi e stomp anche il piede. " Incoraggiare il bambino a dire, "I ' m mad e stomp il piede. Quando lui è calmo, incoraggiarlo a dirvi perché è arrabbiato. Alla fine, il vostro bambino può iniziare a scambiare idee proprie soluzioni per gestire le sue emozioni intense.
Relax
Abilità di rilassamento sono essenziali per il bambino impulsivo, soprattutto durante i periodi di rabbia o frustrazione. Nel suo articolo, "Relax, immagini Guida e tecniche di visualizzazione," il Education.com per famiglia, Sandra F. Rief, un autore e un altoparlante con un master in generale ed educazione speciale, suggerisce di insegnare al bambino la respirazione profonda, esercizi di rilassamento e di visualizzazione da utilizzare quando è frustrata. Comunicare al bambino che sento rilassata lei aiuterà a gestire meglio la parte pensa e di pianificazione del suo cervello. Lei suggerisce anche avendo il tuo pensare di bambino di un colore che fa sentire calmo e tranquillo. Avere il suo vicino gli occhi e, in termini di capretto-amichevole, istruire lei immaginare il colore che si estende a tutte le aree del suo corpo fino a quando lei è completamente rilassata e si sente nel controllo. Queste sono le competenze che lei può utilizzare dove e quando si presenta la necessità.