Anche se difficile, la rabbia è un'emozione inevitabile nella vita. Prima un bambino impara ad esprimere la rabbia in modo sano e adatto di modo, più efficace sarà quel giovanotto, entrambi nell'infanzia e oltre. I bambini hanno bisogno di sostegno dei genitori e orientamento per insegnare espressione di rabbia che risolverà i problemi.
Sentimenti di comprensione
Per aiutare i bambini a esprimere la rabbia in modo sano, hanno bisogno di capire i sentimenti sottostanti prima. Rabbia, spesso deriva da sentimenti di frustrazione, paura, tradimento e tristezza, secondo educatore Lynne Namka. Quando si discernere i sentimenti nel vostro bambino, assegnare loro un nome e poi parlare di loro. Parlando di sentimenti sensibilizza e aiuta il giovane impara a riconoscere le emozioni quando si sente li.
La rabbia è OK
Spiegare al bambino che sensazione arrabbiato non è sbagliato, ma che esprimono di ferire gli altri è un errore. Rendendolo bene e normale sentirsi arrabbiato, che si dà il permesso di bambino di sentirsi arrabbiato, che può essere un punto importante per i bambini, secondo il sito di notizie EarlyChildhood. Una volta che si dà il permesso di un poco di sentirsi arrabbiato, si potrebbe anche notare alcuni volatile e comportamento aggressivo dissipare semplicemente perché avete dimostrato comprensione di sentirsi arrabbiato.
Verbalizzare i sentimenti
Quando ha colpito sentimenti di rabbia, concentrarsi sul vostro bambino per incoraggiare un'espressione positiva delle emozioni. Senza l'intervento dell'adulto, un bambino potrebbe cedere a un impulso di ferire qualcuno o gettare qualcosa. Con intervento di adulto, un po ' uno potrebbe sentire le emozioni e imparare a usare le parole per esprimere i sentimenti. Come si guida il tuo bambino attraverso il processo di esprimere rabbia, stare lontano da giudicante messaggi o suggerimenti per il vostro bambino a sentirsi in modo diverso. Invece, comunicare empatia e comprensione, fornisce consulenza medico Barton D. Schmitt, con il Bayside Medical Group.
Rispetto
Zero in sul fondamento del rispetto quando verbalizzare sentimenti o discutere le differenze. Spiegare al bambino che è possibile esprimere sentimenti di rabbia o addirittura in disaccordo sui problemi positivamente, quando si impiegano rispetto. Marchi di garanzia di rispetto comprendono parlare gentilmente senza gridare, mantenendo il contatto con gli occhi e pensando a come gli altri si sentono, assistente sociale Stati ed autore Signe Whitson, scrivendo per Psychology Today. Dite ai vostri figli che trattare gli altri rispettosamente spesso aiuta a risolve i problemi perché tutti possano sentirsi ascoltati e valutati. Non dimenticate di interazioni rispettoso di modello per il vostro bambino aiutare il vostro bambino ad imparare espressione sana rabbia.