Ci sono tutti i tipi di danze che si può fare musica reggae, e molti sono abbastanza semplici per i ballerini di rookie. È possibile utilizzare le ginocchia e gomiti per spingere in una merdosa, o busto alcuni creativamente denominato dancehall si muove come Pon De River e Give Dem A Run.
Skanking al Reggae
Skanking è una danza semplice che si può fare a tutti i ritmi del reggae. In primo luogo, ascoltare la musica. Ci sono quattro battute in ogni battuta così potrai fare quattro passi di danza distinti, uno su ogni battuta e quindi ripetere i passaggi. Stand con i piedi hip-larghezza delle spalle e piegare i gomiti in modo che le mani sono fino alla vita. Tieni le mani in pugni allentati. Sul primo battito, portare il gomito sinistro in avanti, attraverso il vostro corpo e leggermente verso il basso. Allo stesso tempo, portare il ginocchio destro verso il gomito sinistro. Il ginocchio non deve toccare il gomito; sarà più vicino o più lontano via a seconda di come vigorosamente sei skanking. Battere il numero due, portare il gomito sinistro e ginocchio destro indietro alla posizione di partenza. Il battere tre, fare il contrario di quello che hai appena fatto. Portare il gomito destro in avanti, attraverso il vostro corpo e leggermente verso il basso. Allo stesso tempo, portare il ginocchio sinistro verso il gomito destro. Sul quarto battito, portare il gomito destro e ginocchio sinistro indietro alla posizione di partenza. Ripetere le mosse per battiti 1 a 4.
Pon De River
Dancehall è uno stile più veloce del reggae che ha una propria specifica danza si muove con nomi descrittivi. "Pon De River" è una danza popolare, soprattutto dopo 2006 dancehall colpo di Elephant Man dello stesso nome. Calci il tuo piede sinistro fuori circa sei pollici dal pavimento. Successivamente, portare il piede sinistro indietro accanto al piede destro con un piccolo salto. Quindi, calciare il piede destro fuori circa sei pollici dal pavimento; come si esegue questa operazione, è saltare un po' con il piede sinistro. Come calci il tuo piede sinistro fuori, alzare il braccio destro attraverso il vostro corpo con il gomito piegato, come se tu stai facendo jogging. Come avviare il tuo piede destro fuori, oscillare il braccio sinistro nello stesso modo. Il ritmo è 4/4 e potrai eseguire una mossa su ogni battito: sinistra kick, insieme, destra kick, insieme.
Giù Di fianco
Per fare la dancehall spostare "Giù Di fianco," hop on il piede sinistro mentre girano il ginocchio destro sinistro e destro, senza lasciare che il piede destro tocca il pavimento. Per oscillare il vostro ginocchio, costruire slancio facendo oscillare le braccia: come si oscillare il ginocchio (sinistra), il braccio sinistro attraverso il vostro corpo e come si oscilla il ginocchio fuori (a destra), di rotazione il tuo braccio destro attraverso il vostro corpo. Flettere il piede destro e spingere il tallone verso che il ginocchio sta oscillando. Eseguire un movimento in ogni battuta: ginocchio a ginocchio fuori, al ginocchio nel, ginocchio fuori. Come si oscilla il tuo ginocchio, tenere a saltellare sul piede sinistro.
Give Dem A Run
Per eseguire "Give Dem A Run", tu avrai il primo passo avanti sul piede destro e swing che il piede sinistro fuori dietro di voi come se si stesse eseguendo. Come si esegue questa operazione, oscillare il braccio sinistro attraverso il vostro corpo, gomito piegato. Successivamente, passare al piede sinistro con un piccolo salto e swing il piede destro fuori dietro di te, oscillando il braccio destro attraverso il vostro corpo. Avanti, un passo avanti sul piede destro con un piccolo salto, ma invece di mettere la gamba sinistra dietro di voi, swing il ginocchio destro fuori al lato, mantenendola piegata e fare un piccolo salto sul piede destro. Braccio dell'oscillazione di sinistra del braccio attraverso il vostro corpo e come si oscilla il ginocchio fuori, pompa che una piccola quantità (in altre parole, spingere il pugno in avanti un po', così braccio oscilla molto leggermente). Eseguire una mossa per ogni battito: correre, correre, eseguire, swing. Ripeto, questa volta a partire sul piede sinistro.