Per alcuni ragazzi, seduto in una stanza silenziosa e studiare è tortura. Per questi allievi, la musica può essere la risposta. Vecchie scuole di pensiero può dirvi che per imparare in modo efficace, teens bisogno di ambienti silenziosi, privo di stimolazione, ma ricerca contemporanea suggerisce il contrario. Se utilizzato in modo efficace, musica in realtà potrebbe essere uno strumento per migliorare la messa a fuoco di tuo figlio.
Differenze di ascoltatore
La musica aiuta tutti i focus di adolescenti? Non necessariamente. Ogni adolescente è diverso, quindi mentre la ripetizione di un ritornello musica potrebbe aiutare alcuni prestare maggiore attenzione ai loro compiti trig, non avrà questo effetto su tutti. Se il vostro teen ha l'ADHD, la musica potrebbe rivelarsi utile, dice Peter Quily, un allenatore che si concentra sul disturbo da deficit di attenzione. Quily indica che il rumore di fondo, come la musica, può recare concentrandosi su compiti noiosi o ripetitivi più facile per chi soffre di ADHD, perché aiuta a controllare i livelli di dopamina. Questo beneficio non è universale, tuttavia, perché alcuni trovare la musica distrae. Per scoprire se la musica aiuta il vostro teen, lasciate che il vostro teen ascoltare musica e monitorare il suo tasso di lavoro. Il giorno successivo, provare questo senza musica.
Scienza della felice
Per gli amanti della musica, ascolto di musica può produrre sensazioni di felicità. Questa felicità, che è il risultato dei livelli di aumento della dopamina nel cervello, può aumentare la produttività, dice il Dr. Amit Sood, un medico della medicina integrativa presso la Mayo Clinic, come citato nell'articolo del New York Times, ' il potere della musica, Tapped in un cubicolo. ' Quando i ragazzi sono felici, le loro menti vagano meno, rendendo più facile per loro di fare cose normalmente disdegna..--come a casa.
Privo di parola Tunes
Il tipo di musica che ascolta come lavora il vostro teen potrebbe influire sulla sua produttività. Musica con testi potrebbe rivelarsi fonte di distrazione. Come Kimberly Sena Moore, autore di note di "Your Self musicale" nell'articolo, "Musica e produttività: 5 idee per utilizzando musica per migliorare le prestazioni," in psicologia oggi, musica con testi attiva i centri di lingua nei cervelli degli anni dell'adolescenza, potenzialmente interferire con altre attività in cui sono impegnati.
Choice di teen
Se un flusso costante di musica classica può fare miracoli per alcuni, per un adolescente che detesta questi brani ricchi di stringhe, si potrebbe non essere l'opzione migliore. Per produrre la felicità da cui produttività si tradurrà, esigenze di giovani per ascoltare musica che le piace – anche se questa musica ha parole, che è normalmente malato consigliato. Discutere i rischi di ascoltare musica con testi con il vostro teen, quindi lasciarla a selezionare la colonna sonora, fidarsi di lei per fare la scelta migliore per se stessa.