La comunicazione è molto importante per qualsiasi rapporto. È come risolvere i problemi, impariamo a vicenda e rafforzare il nostro legame di relazione. In una famiglia, la comunicazione è un must. Se avete intenzione di risolvere i conflitti o risolvere i problemi, è necessario comunicare con a vicenda. Ma quando si tratta di promuovere e coltivare relazioni, spesso è il rapporto familiare che si è lasciato che vogliono. Tante volte diamo per scontato che la nostra famiglia sarà sempre lì. Ma come con qualsiasi rapporto, che con la famiglia prende il lavoro.
Ognuno ottiene un turno
In ogni discussione, è importante che ogni persona ottiene un turno per parlare. Molte volte, però, gruppo tenta di discutere un argomento importante finire con tutti cercando di parlare sopra a vicenda. Non si sente ciò che gli altri stanno dicendo e niente è compiuto. Per garantire che ognuno ottiene un turno, è necessario utilizzare un timer e dare ogni volta uguale di persona a dire qualunque cosa si sente, per parlare di tutte le idee che lei può avere e a fare domande. Il fermo è che mentre quella persona sta parlando, nessuno può interrompere la sua. Membri della famiglia possono prendere appunti, se a loro piace così che possano risolvere le cose che si dicono quando è il loro turno per parlare, ma interruzioni non sono ammessi.
Rimanere concentrati
Relazioni possono ottenere emotive e scoppiare una doloroso scambi che risolvere nulla. È importante che quando si siede per la discussione, puoi concentrarti sull'argomento a portata di mano. Non trascinate su problemi che è successo mesi fa o che non hanno alcuna rilevanza alla questione a portata di mano. Questo tipo di combattimento sporco porta da nessuna parte utile. Se ognuno rimane concentrato sul problema e funziona verso una soluzione, è possibile che le cose andranno molto più agevole. Non usare la comunicazione come un dump di dati emotivi. Invece, incoraggiare la condivisione, lo scambio di idee e trovare soluzioni insieme.
Non prenderla sul personale
Quando ci si siede come una famiglia, comunicazione dovrebbe essere circa il problema. Se qualcuno spara giù la tua idea o dice cose che sotto la pelle, non prenderla sul personale. Se lo fai, sarai difensiva..--e che non è produttivo. Non prendere le cose al cuore o interiorizzare loro e non discutere. Se siete in disaccordo con un membro della famiglia, attendere fino a quando è il tuo turno per parlare e spiegare con calma la vostra posizione. Cercate di non stare sulla difensiva e non provare a mettere gli altri sulla difensiva.
Evitare la sessione Gripe
Il rapporto della famiglia può essere una tenue. Spesso si vive insieme e trascorrere insieme una grande quantità di tempo. Quando si tratta di famiglia, comunicazione spesso lascia molto a desiderare. Mantenere la tua famiglia comunicazione sano..--non trasformarlo in una sessione di lamentela. Se avete reclami validi, puoi esprimere loro, ma se avete intenzione di nag, piagnucolare e lamentarsi, otterrete nulla e semplicemente sprecare i vostri sforzi...
Ascolta
L'elemento più importante di una comunicazione efficace è in ascolto. Interrompere, Chiudi la bocca e aprire le orecchie. A volte persone solo bisogno di sfogare e hanno bisogno di qualcuno per essere tranquilla e ascoltarli. Se si arresta e ascoltare i vostri membri della famiglia, potrebbe sorpreso quello che senti. L'ascolto è una delle forme di comunicazione che si può entrare in più amorevole. Quando si arresta e ascoltare qualcuno, lo stai inviando il messaggio che si cura di lui e su quello che sta dicendo.
Non date per scontato
Non date per scontato che le persone nella vostra famiglia sanno come ti senti su di loro. Le parole sono molto potenti, quando parlate. Tuttavia, le parole che non dici possono essere altrettanto potente. Se sei un genitore, quando è stata l'ultima volta che hai detto a tuo figlio che tu la ami? O che accetti il suo o quello che sono orgoglioso di lei? Dire ciò che si sente ai tuoi familiari. Comunicazione non si tratta di supponendo che già sanno, si tratta di fargli sapere.