L'infanzia è un periodo per lo sviluppo fisico, emotivo e intellettuale, e bambini creare modelli di sonno che durano una vita. I bambini trascorrono più tempo in sonno che maggior parte degli adulti. Il sito Web di Mayo Clinic consiglia una media di nove per 11 ore di sonno per i bambini e un extra due o tre ore di protezione accesso alla rete per neonati e bambini piccoli. Corpo del vostro bambino usa questo tempo per costruire il cervello, muscoli e altri sistemi del corpo e anche per riposare. Bambini che dormono spesso cammino e parlare durante la notte e tempi più lunghi di protezione accesso alla rete, ma queste azioni di solito scompaiono senza un aiuto professionale come vostra età del bambino.
Cicli del sonno
Corpo del bambino passa attraverso cinque fasi del sonno, e ogni ciclo dura circa 90-100 minuti. Gli adulti ciclo attraverso quattro o cinque fasi completi sopra un medio notte di sonno, ma più ore nel sonno significano bambini più cicli completano. Anche i bambini hanno cicli durante i periodi di protezione accesso alla rete. Passeggiate di sonno si verificano in genere durante la fase di sonno di terzo e quarto, quando il corpo cade in profondo stato di incoscienza, ed entro un'ora o due dopo il tempo il bambino si addormenta. Colloqui che coinvolgono lunghe conversazioni accadere durante il sonno leggero nelle prime due fasi del ciclo del sonno. Traversine in fasi di sonno di terza e quarta, tuttavia, a volte dire singole parole o gemito.
Camminare durante il sonno
Esperti con l'American Academy of Child and Adolescent Psychiatry trovano che sonnambulismo generalmente inizia tra i 6 e 12, e sonnambulismo, come è noto, tende a funzionare in famiglie. I bambini di solito non ricordano le passeggiate notturne, e possono fare altre cose oltre a passeggiare. Molti ragazzi fare brevi passeggiate all'interno della casa, ma alcuni anche aprire le porte e prendere i giri delle strade di quartiere. Aggiunta di un allarme mantiene i bambini all'interno della casa di notte notificando quando la porta si apre e letto rotaie aiutare i bambini stare a letto durante la notte.
Chat di sonno
Chiacchiere di sonno, un tipo di parasomnia formalmente chiamato Sonniloquio, accade senza memoria cosciente per la maggior parte dei bambini, secondo gli esperti di sviluppo del bambino presso il sito Web di salute di bambini. I bambini possono parlare una parola o due o stare seduto e portare avanti una conversazione lungo sonno con gli altri con gli occhi ben aperti. L'Accademia americana della medicina di sonno sito Web segnala che la metà dei bambini dormire chat ad un certo punto. Alcune conversazioni bambino sembrano come sciocchezze, mentre l'altra chat si concentra su eventi combinati dalla vita del bambino affrontare situazioni emotive o stressanti. Colloquio notturno la maggior parte non richiede assistenza medica, ma il sito Web di National Sleep Foundation consiglia di parlare con pediatra del vostro bambino quando egli ha conversazioni serale che altri traversine famiglie di interrompere o interferiscano con il sonno bambino ottenere suono, ogni sera.
Ridurre le interruzioni del sonno
Il sito di salute di bambini osserva che i bambini frequentemente troppo grande per sia sonno parlare e camminare di anni dell'adolescenza, ma alcuni bambini continuano i comportamenti a causa di fattori in corso. I bambini con andare a letto irregolare o periodi di veglia durante la notte a causa di routine della famiglia hanno maggiori possibilità per attività di sonno. Febbre di estrema o affaticamento inoltre aumenta le probabilità per notturne parlare e camminare. Alcuni farmaci somministrati a bambini contribuiscono a dormire le azioni, e parlando al pediatra del vostro bambino i rischi di sonno dalla medicina aiuta a prepararsi per potenziali eventi di sonno. Specialisti di sonno anche offrono aiuto a genitori e figli quando interruzioni continuano in adolescenza o quando i bambini hanno episodi notturni che creano problemi.