Danza swing ha molte varianti. Il più essenziale e più facili da imparare è città swing, o singolo-tempo swing. Si basa su un modello di sei-conteggio passaggio che si ripete in tutta la danza. Swing è un ballo partner, e il fondamento di qualsiasi danza partner è il telaio. Questo è ciò che permette ai partner di condurre e seguire l'altro.
Telaio
L'inizio leader e seguace di fronte a altro. Il capo porta la mano destra e lo colloca sulla spalla sinistra di seguace. Gomito destro deve essere ostacolato in modo che sia parallelo al pavimento, creando una mensola per braccio del cedente. Il seguace poi mette la sua mano sinistra sulla spalla del leader. Il leader poi curve che sua sinistra braccio in modo che l'avambraccio è parallelo al pavimento e tazze di sua mano come se trattenendo una soda possono. Egli pone quindi il pollice sul dorso della mano, formando un gancio. Il seguace pone le dita della mano destra sul gancio a livello dell'anca... Del leader destra e lato sinistro di seguace dovrebbe essere più vicini, formando una forma a V con i loro corpi.
Passaggi
I passaggi di base per single-tempo di swing sono: passo, passo, passo rock. Il leader avrà inizio il suo piede sinistro e il seguace inizia il suo diritto. I passaggi sono circa larghezza delle spalle. I passaggi di leader a sinistra, sotto la sua spalla sinistra, poi destra, sotto la spalla destra. Il seguace fa l'opposto, fare un passo in primo luogo sotto la spalla destra, poi a sinistra sotto la spalla sinistra.
Per il passaggio di roccia, un passo indietro sulla palla di un piede e quindi sostituire il peso sul piede anteriore. Per il leader, un passo indietro sulla pianta del piede sinistro e quindi sostituire il peso in avanti sul piede destro. Allora sei pronto per iniziare di nuovo il modello. Roccia passo del seguace è indietro sulla palla del piede destro, sostituire il peso in avanti sul piede sinistro e ritornare all'inizio.
Temporizzazione
Il ritmo è estremamente importante in ballo swing. Il modello è basato su un ritmo di sei-conteggio. I primi due passaggi sono due conteggi ogni: passo (1, 2), passo (3, 4). Il passo di roccia è un conteggio per ogni passaggio: passaggio di roccia (5) (6). Ripetere questo passaggio fino a quando non si ha familiarità con il modello e il ritmo.