Nuoto aiuta a mantenere i bambini attivo. Uno studio del 2008 di Steven N. Blair presso la University of South Carolina, chiamato "Nuoto regolare riduce il rischio di morire?" ha confermato che il nuoto regolare, che in modo univoco esercita entrambe le metà superiore e inferiore del corpo, è associato con un minor rischio di morte. Quando i bambini sono alla ricerca di un cambiamento alle loro attività piscina regolare, provare alcuni di questi giochi per tenerli divertirsi e stare in salute.
Gare di staffetta contorto
Mettere un tocco su tipico le gare di staffetta con l'aggiunta di nuove sfide. Avere figli spingere una bottiglia di plastica vuota con i piedi, nuotare all'indietro ogni altro giro, camminare sulle loro mani o fare le capriole in acqua tra giri. Chiedere i bambini a venire con le proprie idee, o avere il vincitore della gara pick la torsione per la prossima gara.
Red Rover Twist
Hanno tutti che i bambini, ma uno si riuniscono su un lato della piscina. Il lettore finale è lo squalo, che si leva in piedi con la schiena agli altri nel mezzo della piscina chiamando fuori i nomi degli altri giocatori. Quando viene chiamato un nome, quella persona nuota verso l'altro lato più silenziosamente possibile. Lo squalo tenta di intercettare qualsiasi giocatore si sente o si sente prima che lei possa raggiungere l'altro lato. Se qualcuno è colto, lei diventa lo squalo successivo.
Polipo gigante
Scegliere una persona a stare nel mezzo della piscina ed essere il polpo. Tutti gli altri si allinea su un lato della piscina e cerca di nuotare verso l'altro lato, mentre il polpo tenta di tag come molti come lei può. Quelli contrassegnati unire le mani con la persona che ti ha taggato li. Per il prossimo turno, il polpo gigante---tutti quelli che tengono le mani---deve cercare di tag come molti altri possibili mentre le loro mani rimangono unite in join. Continuare a giocare fino a quando tutti i giocatori sono stati etichettati.
Push di anguria
Posto un cocomero sul fondo della piscina. I bambini, come un gruppo, provare a spingere l'anguria verso l'altro lato del fondo della piscina senza i piedi toccare il fondo. Anche provare questo come una gara con due angurie. Se di qualcuno piedi toccano il fondo, è fuori.
Evitare il Piranha
Posto una palla nel mezzo della piscina per agire come il piranha. I giocatori cerchio intorno le mani palla e join. Hanno bisogno di evitare il piranha; se urta un giocatore, è fuori. Un giocatore può soffiare il pallone o utilizzare la quantità di moto dell'acqua per urtare altri giocatori con la palla, senza toccarlo se stesso, ma non è consentito che la palla fuori dal cerchio.
Gru a benna dell'aerostato
Gonfiare palloncini circa una dozzina. Metterli nella parte bassa di una piscina. In 30 secondi, i giocatori hanno bisogno di afferrare e trattenere più palloni rispetto ai loro avversari. Palloncini tenuti sotto i loro corpi sono fair game, ma spuntati palloncini non contano verso loro totali.