Non è mai facile terminare una relazione a lungo termine, non importa quanto lo scioglimento deve accadere. Il rapporto semplicemente non sarebbe durata in primo luogo se non ci fossero forti sentimenti tra entrambe le parti. Una sensazione di perdita è quasi inevitabile. Fino a quando la relazione è terminata a causa di problemi di compatibilità, non barare, ci sono modi per minimizzare il dolore per l'altra persona e porre fine alla relazione per quanto riguarda i sentimenti si aveva una volta insieme.
Scegliere il posto giusto
Relazioni a lungo termine sono meglio si è conclusa in territorio neutrale e di persona. È irrispettoso per terminare una relazione seria via email, un messaggio di testo o anche una telefonata. Fine di una relazione in un posto speciale, in che entrambe le parti spesi un sacco di tempo è anche sconsigliabile come esso avrebbe potuto offuscare i bei ricordi che avevano trascorso lì. Rottura in casa di qualcuno rende anche più difficile per loro di lasciare, se hanno bisogno di tempo da sola e non voglio parlare.
Parlare apertamente
Dialogo aperto è fondamentale per ogni aspetto di una relazione, compresa la fine. Forse essendo aperto è perché il loro rapporto crollò in primo luogo, ma con il finale di rapporto la maggior parte delle persone si sentono come ci sono meno ostacoli per essere onesti e potenzialmente dicendo l'altra persona qualcosa che non vogliono sentire. Indipendentemente da ciò che dice, parlando perche ' le cose non hanno funzionato è il modo migliore per autocertificazione, identificare come si può migliorare o aiutare entrambe le parti a capire che cosa vogliono veramente in una relazione.
Essere rispettosamente analitico
Può sembrare freddo, ma identificare e discutere le ragioni specifiche per essere demolita può aiutare il processo di autovalutazione e impedire un paio di tornare insieme per le ragioni sbagliate. Analizzare che cosa ha funzionato e cosa no in una relazione può anche aiutare le persone a fermarsi dal commettere gli stessi errori in futuro. Questo processo può anche rendere il disfacimento sembra come se fosse naturale e voluto che accadesse.
Decostruire
Quando una coppia è insieme per lungo tempo, si sviluppano abitudini e modi di trattare ogni altro. A volte le coppie non si parleranno di soggetti problema o saranno sugarcoat cose per evitare conflitti. Decostruire queste abitudini quando sta per terminare una relazione contribuirà ad entrambe le parti identificare qualsiasi dinamica malsana che esisteva nel rapporto. Ad esempio, se una persona evitata di parlare dei loro sentimenti per paura di ciò che l'altro direi, riconoscendo ed esprimendo questo aiuterà entrambe le parti realizzare dove le cose andavano male. Questo permette loro di porre fine alla relazione con più certezza e comprensione.
Essere Honorable invece strategica
Un paio pensando a "vincere" o "perdere" quando si termina una relazione a lungo termine potrebbe finire per danneggiare se stessi più che hanno bisogno di. Messa a fuoco su che cosa è andato storto e parlarne sarà più vantaggioso che cercare di essere colui che ha rotto con l'altra persona. Per terminare una relazione a lungo termine in modo efficace, la rottura deve essere affrontata come un modo per ottenere entrambe le persone le cose che vogliono veramente in una relazione.