Se l'obiettivo è quello di mettere un bambino a dormire per un pisolino o per una notte intera, la pazienza è necessaria per le migliori possibilità di successo. Perché i bambini non sono bambole, le loro abitudini possono cambiare senza preavviso. Potrebbe richiedere qualche tempo prima che un bambino è su un programma di sonno regolare. L'obiettivo è di fornire il comfort e la routine che è meglio adatto per ogni singolo bambino.
Vantaggi
Creare una routine di tempo di sonno per un bambino può dare sia bambino e caregiver solido rest e la pace della mente. I bambini hanno bisogno la quantità adeguata di sonno per mantenere salute e ripristinare l'energia. Caregivers bisogno di tempo per rilassarsi per essere preparati per la quantità di cura che un bambino richiede. Implementazione di una routine potrebbe funzionare per diminuire la tensione del tempo di sonno e promuovere una transizione graduale in sonno riposante.
Caratteristiche
Anche se esistono preferenze individuali, mettere un bambino a dormire comporta l'uso di toni rilassanti e mozioni. Morbido, cantando e parlando di posti concentrarsi sul tuo atteggiamento calmo. Delicato a dondolo e pacche aiuta a rilassare i muscoli e alleviare la tensione. Prova ed errore è spesso utilizzato per trovare il giusto approccio per la situazione. Bambini come varietà e può diventano annoiati con la stessa canzone giorno dopo giorno. Una combinazione di approcci come camminare e parlare con il bambino può fornire i migliori risultati.
Considerazioni
Diversi fattori tra cui l'età, personalità e veglia abitudini di ogni bambino influenzano la facilità di metterlo a dormire. I bambini sono sensibili alle emozioni della loro caregivers, così questi fattori devono essere considerati con attenzione prima di frustrazione di moda nella routine prima di coricarsi. Ad esempio, mentre un neonato dorme solitamente in intervalli di tempo di una-due ore per tutto il giorno, un 11-mese-vecchio bambino può dormire tutta la notte ma solo un breve pisolino durante il giorno.
Idee sbagliate
Sebbene lenitivo metodi come dolce dondolo e canto potrebbe funzionare la maggior parte del tempo con maggior parte dei bambini, non esiste un metodo di prova di guasto per mettere un bambino a dormire. Anche i più esperti assistenti hanno avuto le istanze in cui i metodi convenzionali non hanno funzionato. Mentre tentando di stancare un bambino prima di coricarsi può sembrare una buona idea, si deve prestare attenzione non per oltre stimolare il bambino. Più di stimolazione può portare a estrema pignoleria e resistenza per essere messo a dormire. Mentre si potrebbe essere tentati di mettere un bambino a dormire con una bottiglia, questa attività promuove la carie dentaria e aumenta la possibilità di soffocamento. Non puntello mai una bottiglia nella bocca di un bambino per convincerlo a dormire.
Avviso
I bambini dovrebbero essere messo a dormire sulla schiena per aiutare a prevenire la SIDS (sindrome della morte improvvisa). Sicurezza testata e privo di cuscini e animali imbalsamati per ridurre il rischio di soffocamento devono avere loro presepi. Il presepe materasso dovrebbe essere costante per fornire la quantità adeguata di supporto. Anche se i bambini possono essere in grado di dormire attraverso alcuni rumori, il miglior sonno si verifica in ambiente tranquillo. I bambini devono essere controllati su regolarmente per garantire la loro sicurezza.