Feedback è il canale attraverso il quale è possibile risolvere problemi con il vostro partner. Ogni partner merita di sapere cosa l'altro sta pensando circa le edizioni importanti e per avere le sue preoccupazioni in onda in maniera aperta e amorevole. È inoltre possibile fornire un feedback positivo al vostro partner per farle sapere notate le cose buone che fa.
Correzione di rotta
Se c'è un problema che si sente è che influenzano la qualità del vostro rapporto, condividerla con il vostro partner a vantaggio di ciascuno e la coppia come un'unità. Evitare di mettere lui in una posizione difensiva, però: informare, non attaccare.
Lode
Il vostro partner sta facendo qualcosa che ti rende particolarmente felice? Non prenderla per scontato; farle sapere. Feedback positivo può rafforzare i legami e incoraggiare comportamenti di amare.
Lingua
Quando "I" dando un feedback, utilizzare le istruzioni che si concentrano su come si sta reagendo ad una situazione al contrario di ciò che il vostro partner sta facendo per creare un problema (Consorzio di ricerca di conflitto). Anche evitare iperbolici avverbi come "sempre" e "mai"..--questi sono raramente veri e proprio sono progettati per ottenere un aumento fuori il vostro partner.
Accettare la critica
Perché vuoi essere in grado di affrontare le questioni apertamente con il vostro partner, accettare la sua critica nello stesso modo come si vorrebbe fargli accettare tuo. Relazioni implicano compromessi, e i livelli di compromesso devono essere sempre più o meno uguali.
Vantaggi continuare
Affrontare le questioni che si presentano invece di lasciarli marcire può impedire loro trasformando in problemi più grandi che potrebbero portare a aggressivo o passivo-aggressivo comportamento.