Persone in relazioni a lungo termine o i matrimoni possono trovare che nel corso del tempo, negatività è superarli. Non ci sono indicatori di questa spirale verso il basso. Uno è il "trattamento del silenzio", un altro termine per "ostruzionismo," una mancanza di comunicazione che mette in evidenza una relazione in declino.
Marte o Venere?
La risposta è entrambi. Mentre le donne sono più spesso accusate di usando il trattamento del silenzio come arma, gli uomini tendono a vongola in primo luogo in acque pericolose emotive.
La spirale discendente
Critica, disprezzo e difensività predecessori di ostruzionismo, o il trattamento del silenzio. Quando la comunicazione non riesce in ognuna di queste fasi, segue il trattamento del silenzio.
È un abuso?
Il trattamento del silenzio si sente emotivamente abusivo al suo obiettivo, creare sentimenti di invisibilità e inutilità. A volte è collegato all'aggressività passiva. Se questo è vero in un rapporto unico dipende dal contesto e gli individui.
Comunicazione
Coppie che sono spesso impegnate nel trattamento silent hanno perso l'opportunità di ascoltare la di vicenda precedenti tentativi di comunicare, non importa quanto bruscamente o goffamente espresso. Anche se questo non fa ben sperare per un rapporto duraturo, possono ancora adottare misure per mettere le cose su un corso migliore.
Strumenti di riparazione
Padroneggiare le arti di calmarsi, facendo specifico piuttosto che reclami generali, imparare a convalidare il vostro partner, anche quando in disaccordo e ascolto attivo sarà tutto aiuto alleviare le condizioni che hanno portato per il trattamento del silenzio. Terapia di coppia può essere di grande valore per imparare queste abilità. Un buon libro da leggere è "perché i matrimoni riuscire o fallire... E come si può fare il tuo ultimo "da John Gottman, PhD, 1994.