Come dice il proverbio, il linguaggio del corpo costituisce il 98% della conversazione; gli studi dimostrano che è vero. Buono o anche neutro il linguaggio del corpo segnali Guida di che raggiungere i vostri obiettivi di comunicazione. Ma segnali inadeguati---ad esempio stringendo i pugni, puntare il dito, un duro stare o la mancanza di contatto con gli occhi, invasione dello spazio personale e incrocio le braccia---tutti emanano vibrazioni negative.
Pugni chiusi, sporgendosi in avanti
Stringendo i pugni e sporgendosi in avanti in posizione seduta Visualizza che siete arrabbiati e pronti a impegnarsi in battaglia fisica. Questa posizione è anche lo scopo di intimidire gli altri con la minaccia di violenza imminente contro di loro. Se vi trovate in un argomento, o sentire difensivo di chi sta criticando te, prendere nota di questo tipo di segnale di linguaggio del corpo---soprattutto se si sta comunicando con le donne. Se ti senti di perdere il controllo internamente e il tuo corpo sta esprimendo questa frustrazione, scusa te dalla situazione fino a quando non si ha la possibilità di raffreddare.
Puntare il dito
Puntare il dito contro persone con le quali sono litigate solitamente li ottiene difensivo. Inutile stai parlando ad un bambino di due anni, puntando il dito indice, mentre parlando ti dà una postura autoritaria e costringe l'altra persona a rispondere in natura--- o arrestare completamente. Invece di formare il dito come una canna di fucile per fare il punto, è possibile aprire le mani, palme in su, per mostrare non sei una minaccia e incoraggiare la persona con cui stai parlando per rimanere aperti per la vostra posizione.
Mancanza di contatto con gli occhi o lo sguardo duro
Non riuscendo a riconoscere gli altri con contatto visivo comunica una delle due cose: si sta ignorando la persona con cui sei in conflitto, o si sta arrestando nel tentativo di liberare. Distogliere gli occhi può anche diminuire la vostra statura e dare l'altra persona il sopravvento. In entrambi i casi, si perde. Gli altri percepiranno disprezzo o codardia. Al contrario, uno sguardo duro, freddo si intende per intimidire e non andrà oltre, Beh, se stai parlando ai tuoi superiori.
Invasione dello spazio personale
Sempre in troppo vicino a qualcuno con cui non hai una relazione intima è presuntiva e può comunicare una mancanza di rispetto. In linea generale, si dovrebbe dare circa 18-48 pollici---chiamati "zona personale", secondo l'esperto di linguaggio del corpo Allan Pease. "Questa è la distanza che ci leviamo in piedi dagli altri al cocktail party, feste aziendali, funzioni sociali e incontri amichevoli," dice. Qualsiasi tentativo di immettere spazio personale più vicino 18 pollici per le persone con cui non si conoscono solitamente li farà fare un passo indietro e lontano da voi.
Incrocio le braccia
Attraversa le braccia sul petto è spostare un naturale auto-protettivo e difensivo. Persone automaticamente salire su questa posa e riflessivamente rispondere--- ma forse non nel modo che vorreste. Incrocio le braccia comunica anche la noia, quindi è meglio tenere le braccia al tuo fianco o si intrecciano le mani e le dita in grembo o la tabella durante riunioni di lavoro.