Altri media di adolescenti spesso vetrina estremi di espressività, raffigurante adolescenti arrabbiati gridando il loro dispiacere o ritirati adolescenti rifiutano di esprimere i loro sentimenti o anche di base fatti circa la loro giornata con membri della famiglia. Anche se questi stereotipi non si applicano a tutti i ragazzi, essi illustrano che trovare un positivo, efficace modalità di espressione per gli adolescenti può essere impegnativo. L'importanza di espressività in adolescenti non può essere sopravvalutata, poiché non ci sono legami diretti tra espressione e salute, relazioni e successo scolastico.
Comunicazione sana
Gli adolescenti dovrebbero essere incoraggiati a esprimere piuttosto che reprimere i loro sentimenti ed emozioni, come consigliato dal Palo Alto Medical Foundation in un pezzo sulla comunicazione. In particolare durante i periodi di possibile disturbo, come i genitori divorziano, una mossa o a che fare con problemi di salute, un adolescente dovrebbe sentirsi al sicuro esprimere i suoi pensieri a un genitore, amico, consigliere o altra persona di fiducia. I genitori possono insegnare loro teen per identificare ciò che vuole comunicare, identificare i risultati sperati e utilizzare "I" dichiarazioni. Ad esempio, un adolescente che si sente a casa overprotected potrebbero dire, "Mi sento pronto a gestire più responsabilità. Il prossimo fine settimana, vorrei il mio coprifuoco per essere esteso di un'ora in modo che posso dimostrare che posso farcela." Indipendentemente da come genitori sentono su richiesta, il tentativo di espressione deve essere maneggiato con delicatezza e rispetto a incoraggiare comunicazioni future.
Identità sessuale
I genitori potrebbero non sentirsi completamente confortevoli manipolazione ogni tentativo teenager di espressività, soprattutto per quanto riguarda il sesso. Tuttavia, mantenendo una linea di comunicazione aperta è fondamentale per incoraggiare comportamenti sessuali sani e appropriati, secondo Dr. Abraham Feingold, scrivendo su medicinalive. Gli adolescenti dovrebbero sentirsi in grado di esprimere le loro domande, dubbi o potenziali complicazioni sessuali, come la gravidanza o una malattia sessualmente trasmessa, ai genitori di rimanere al sicuro. I genitori possono usare queste opportunità per incoraggiare ritardando esperienze sessuali, pratiche del sesso sicuro e i possibili risultati negativi dell'attività sessuale.
Carriera creativa
Espressività creativa non solo consente di adolescenti imbuto emozioni e sentimenti in modo positivo, si può aprire la strada verso carriere nelle arti visive, arti dello spettacolo o in altri campi, secondo Patricia Van Velsor, professore associato presso il dipartimento di counseling presso San Francisco State University, scrivendo sul sito Counseling oggi. Creazione di collage, filmati digitali, dipinti o danze coreografate aiuta un rubinetto teenager in intelligenze multiple pur condividendo la sua visione creativa con gli altri. Mentre nell'esprimere se stesso, lui raccoglie importanti competenze legate alla tecnologia, la comunicazione e la collaborazione.
Sviluppo del linguaggio
Per adolescenti con sindrome di Down o altri disturbi, anni dell'adolescenza a volte possono essere cambiati come un altopiano, quando si tratta di espressione rispetto alla prima infanzia e lo sviluppo del linguaggio. But teenagers with the syndrome should be equally encouraged to continue practicing self-expression, according to down-syndrome.org. Pratica di vocabolario e sintassi sono componenti chiave dello sviluppo di espressione durante questo periodo di tempo. Pratica di conversazione, imparare nuove parole e continuare il lavoro con professionisti può aiutare questi adolescenti sviluppano una maggiore espressività.
Scrittura
Attività espositiva e personale sono chiave modalità di espressione scritta che adolescenti praticano nella scuola media e liceo. Questo li prepara per il college e il mondo professionale. Organizzazione di pensieri e ricerca di esprimere un'opinione, o corralling personali esperienze per condividere una narrativa, aiuta gli adolescenti rappresentano se stessi come individui alfabetizzati, premurosi con una prospettiva degno di condividere con il mondo.