Il modo migliore per intrufolarsi carne nella dieta di un bambino esigente

Il modo migliore per intrufolarsi carne nella dieta di un bambino esigente

Quando il vostro bambino non ha un palato avventuroso, si potrebbe lottare per garantire che mangia una dieta ben bilanciata ogni giorno. Forse non avete problemi incoraggiando il tuo bambino a mangiare frutta e verdura, ma che offre carne potrebbe portare alle lacrime per il vostro bambino e frustrazione per voi. Ottenere creativo può aiutare a convincere il vostro bambino a mangiare carne..--o anche riempire la pancia con carne senza di lui nemmeno saperlo.

Fare una salsa

Il vostro bambino potrebbe non voler mangiare un pezzo di carne in proprio, ma potrebbe essere meno contrario ad esso se si miscela in una salsa. Fare una partita di salsa di spaghetti con finemente terra tacchino o manzo. Coronare il tagliatelle preferita del vostro bambino..--maccheroni di gomito e ziti sono facili per piccole dita afferrare. In alternativa, si può provare un peperoncino con le stesse carni. Con fagioli miscelati in e formaggio sulla parte superiore, il vostro bambino potrebbe anche non notare che lei è chowing giù sulla carne.

Shred

Incorporare tagliuzzati carne - come pollo o maiale..--nella dieta del vostro bambino senza di lui mai sapere. Considera finemente triturazione del pollo, mescolandola in su con ricotta e mozzarella, aggiungere questa miscela a tagliatelle lasagne e avvolgendola. Brandelli di miscele di pollo in bene ad un favorito del bambino - maccheroni e formaggio. Se il vostro bambino accetta veggies, gettare in alcune carote e piselli anche per un pasto ben arrotondato in un piatto facile.

Mettere insieme una casseruola

Casseruole sono famiglie pasti, consentendo di rendere abbastanza cibo per la famiglia--il vostro bambino incluso. Nascondere la carne in modo creativo in questi piatti per dare il vostro bambino poche proteine. Se lei ama una colazione tradizionale, fare una casseruola con uova, formaggio, hash browns e finemente salsiccia terra. Un bimbo amante del formaggio potranno godere di una casseruola broccoli, riso e formaggio..--che ha qualche pollo tritato-up mescolato in esso.

Rendere divertente

Mangiare con un bimbo molto esigente non sempre deve essere una battaglia. Cercare modi per incorporare il vostro bambino il processo di creazione di pasto e prendere in giro durante i pasti. Impostare una stazione make-your-own pizza, e offrire un paio di condimenti di carne, come il salame o salsiccia. Il vostro bambino potrebbe essere così entusiasta di fare la propria pizza che decide di essere avventurosi e aggiungere alcuni condimenti di carne.