Diventare una vedova è un evento tragico della vita per una donna. Se lei è stata sposata per molti anni o solo un anno o due, l'evento è non meno angosciante. Durante il periodo di lutto e di là, lei richiede il supporto della famiglia e gli amici come lei naviga la sua strada attraverso la perdita del suo sposo.
Ascoltare la sua
Durante il processo di lutto, la vedova può bisogno di qualcuno che è disponibile a parlare. È importante essere lì ad ascoltare ogni volta che lei decide di aprire. Lei può rimpiangono le sue anni sposati o effettivamente discutere il dolore che si sente. Per alcuni, ne è una parte del processo di guarigione.
Suggeriscono di gruppi di sostegno
Gruppi di sostegno sono pieni di membri che hanno vissuto lo stesso calvario e capiscono i sentimenti della vedova. Si può sentire comoda comunicare con gli altri utenti che possono riguardare le circostanze. La vedova potrebbe scegliere di frequentare il gruppo e non condividere, che è accettabile. Duraturo, coltivare amicizie può costruire da un gruppo di sostegno. I leader del gruppo possono sviluppare strategie per la vedova per aiutarla a far fronte meglio con la sua perdita. Lei potrebbe non essere pronta ad unirsi al gruppo immediatamente, ma nel tempo.
Assistere con le commissioni
Ci può essere un momento che la vedova non ha voglia di lasciare la casa o è in ansia per vedere gli altri. Aiutarla con le commissioni per un periodo di tempo. Questo potrebbe fare qualche drogheria shopping o andando all'ufficio postale. Preparare alcuni piatti per lei in modo che lei non si sente costretta a completare faccende domestiche per i primi giorni o settimane dopo la morte del marito.
Trascorrere del tempo fuori della casa
Quando la vedova è pronta, consigliamo di prendere lei fuori di casa. Pranzo presso un ristorante nelle vicinanze, un pomeriggio matinée o passeggiata nel parco sono brevi avventure a prendere la sua mente lontano in lutto per un breve tempo. Fornendo una gita una volta a settimana lei ottiene fuori da una casa che viene riempita con ricordi e immagini di suo marito. Come una vedova, dovrà imparare a vivere solo per un po', anche se sono passati anni da quando lei ha fatto.
Assistervi nell'organizzare il funerale
Se la morte è stato uno shock, la vedova non siano preparata a gestire organizzare il funerale. Se lei chiede o permette di aiutare con questo dettaglio intimo, essere pronti a farlo. Solo lei può decidere qualcuno al suo fianco come lei prende queste decisioni o potrebbe essere necessario il trasporto da e per le pompe funebri.