I primi anni di vita del tuo bambino lo trasforma da infante inerme al bambino strisciante per occupato infante e rappresentare il tempo più formativo della vita di tuo figlio nelle abilità motorio e cognitiva. Sfruttare la naturale curiosità di un giovane ed energia per rafforzare la sua coordinazione muscolare attraverso ogni giorni giochi e attività. L'esercizio regolare lo porterà più vicino a developmental milestones durante l'addestramento i suoi muscoli e divertente la sua mente.
Giocare giochi di pasta
Coinvolgere il bambino in una serie di giochi di pasta che rafforzerà i suoi muscoli di mano. Sfida il tuo bambino per creare persone, animali o alimenti in un gioco immaginario simile a sciarade. Impostare un timer mentre lei corse per creare un oggetto per voi a indovinare. Se si dispone di più figli, li dividono in squadre per competere contro gli altri. La gamma di movimenti della mano aumenterà la loro abilità motorie mentre essi appiattire e allungare la pasta giocare in un serpente o rotolare una palla. Quando il vostro bambino crea forme, lei esercita sia la sua creatività e le capacità motorie.
Giochi salti
Preparare il vostro ragazzo per soddisfare la luppolizzazione milestone includeva nei test di prontezza di asilo con pratica saltellando su un piede. Nascondere l'esercizio in una corsa a staffetta per aumentare la motivazione del vostro bambino. Marcano il territorio di gara con coni o corde per saltare e impostare il vostro bambino in età prescolare su una corsa di salire tutta la strada verso il traguardo su un piede e poi torna sull'altro piede. Se questo esercizio è comunque impegnativo per lui, iniziare con una distanza di 6 a 10 piedi e permettergli di salire con entrambi i piedi, se egli perde il suo equilibrio. Momento il bambino come egli corse l'orologio, o hanno più hop di bambini attraverso la gara come un concorso.
Giochi con la palla
Semplice pratica nel lancio, cattura e calci offre un esercizio per i più grandi gruppi motori durante l'allenamento il vostro bambino a seguire la palla con il suo occhio. I pediatri al sito Web della California prima di 5 raccomandare che i genitori aiutare loro 4 - o 5-anno-vecchio bambino di raggiungere il traguardo dei gettando overhand. L'esercizio non deve essere uno sport organizzato come baseball o il basket; anche imparare a manipolare vari formati delle sfere rafforzerà i muscoli nelle braccia e le gambe del vostro bambino. Per trasformare l'esercizio in un gioco, sfida un gruppo di bambini per lanciare una grande palla rimbalzante, per quanto possibile. Contrassegnare la distanza per determinare quali i bambini possono passare al turno successivo. Aumentare la difficoltà dando loro palline più piccole in ogni round. Se avete solo un bambino, incoraggiarla a battere il suo record precedente.
Ostacolo giochi
Creare un'opportunità per aumentare la flessibilità e rafforzare i gruppi muscolari più grandi con un percorso ad ostacoli. Per un bambino più giovane, creare un tunnel fuori una serie di sedie da pranzo messi insieme in modo che lei può manovrare attraverso la fila di gambe. Fare un corso più avanzato per un bambino di età superiore fuori montagne di cuscini e cesti per la biancheria, o posto al piano per lui saltare attraverso cerchi di hula. Sfida il tuo bambino a battere il timer come anatre e si sale attraverso il corso, o impostare più bambini a gara contro l'altro come i segni di graduazione dell'orologio verso il basso.