Divorzio produce cambiamenti drammatici all'interno delle famiglie, spesso causando stress e difficoltà emotive per tutti gli interessati. Gli esperti della Mayo Clinic di notare che i genitori che sono divorziato da possono intraprendere azioni preventive per ridurre al minimo il pedaggio emotivo che un divorzio avrà sui loro figli. Di educare se stessi su base stress gestione e mediazione dei conflitti, i genitori possono assicurarsi che i bambini rimangano più sani possibile durante tutto il processo di divorzio.
Effetti emotivi del divorzio
La Mayo Clinic rileva che la risposta iniziale di un bambino per un divorzio in genere sarà ansia di cambiamenti concreti. Questi cambiamenti possono includere disposizioni viventi, differenze nei programmi giornalieri e anche l'occupazione del genitore o preoccupazioni finanziarie. Dopo un iniziale periodo di adattamento, bambini di ogni età tendono a passare attraverso un periodo di lutto. Il dolore è in genere una risposta alla perdita della routine familiare all'interno della struttura familiare. Professionisti presso l'American Academy of Child e Adolescent Psychiatry (AACAP) Nota che i bambini possono inoltre verificarsi marcata quantità di senso di colpa durante il divorzio, incolpare se stessi per gli eventi, soprattutto se c'è conflitto tra i genitori.
Risposte e comportamenti tra i gruppi di età
Secondo un rapporto di esperti presso l'Università del New Hampshire, risposta del bambino al divorzio può variare a seconda dell'età del bambino. I bambini di età inferiore a tre, in genere, non sono direttamente coscienti del conflitto, ma poter rispondere ai sottili variazioni di umore. Bambini tra l'età di 3 e 5 sono più propensi a sentirsi che sono la causa diretta del divorzio o il conflitto, ed essi possono esibire comportamenti regressivi quali piangere, enuresi notturna o capricci. Bambini in età scolare sono più consapevoli dello stress e il dolore prodotto dal divorzio. Possono verificarsi sintomi fisici e spesso si sentono rifiutati e ambivalente verso il genitore che avvia il divorzio. Anni dell'adolescenza sperimentare una gamma più ampia e più sofisticata di emozioni durante il divorzio. Essi possono sentirsi sotto pressione a maturare più velocemente, e sono più in grado di capire e ricordare i punti di conflitto tra i genitori, così spesso hanno difficoltà ad affrontare cambiamenti complessi.
Consigli per genitori divorziati
L'AACAP fornisce una varietà di risorse e consigli per i genitori che sono divorziato. La cosa più importante, le sollecitazioni AACAP che i genitori dovrebbero essere chiaro e diretto con i bambini. È fondamentale che i genitori minimizzare il conflitto ed evitare di allontanare un bambino da un coniuge con commenti critici o azioni negative. Quando possibile, mantenendo una struttura prevedibile e attento della co-genitorialità è altamente raccomandato. Infine, i genitori dovrebbero riconoscere lo stress e il dolore, il processo di divorzio può causare e cercare il supporto di consulenza come necessario.