Il lavoro di un direttore di attività presso un centro di comunità o drop-in di pensionamento è di offrire programmi che non solo favorire l'interazione ma anche eccitano i sensi e coinvolgere i partecipanti in un modesto livello di movimento ed esercizio fisico. Nelle strutture di assistenza infermieristica dove mobilità e problemi di salute possono precludere la piena partecipazione, ci sono tuttavia i benefici di essere uno spettatore e sentimento incluso in un contesto sociale.
Musica
Musica può essere utilizzato in più modi per stimolare conversazioni e arrivare tutti in movimento. Anche quelli limitati alle sedie a rotelle possono ancora swing e ondeggiare per le persone anziane o partecipare a un Sing-along di musical di Broadway o canti natalizi. Per anziani attivi, organizzare concorsi di danza o invitare un istruttore a venire e insegnare il gruppo alcuni nuovi passi. Chiedere ai partecipanti di parlare le loro canzoni preferite e richiamano ricordi di quello che stavano facendo la prima volta hanno sentito che loro hanno giocato. Se il gruppo "Mi piace" musical, noleggiare video come "The Music Man", "South Pacific", "Singin ' in the Rain", "Bianco Natale". Discussioni dopo lo spettacolo su quali canzoni, numeri di danza e costumi hanno goduto di più. Se il vostro impianto dispone di un pianoforte, contattare gli insegnanti di musica locale e organizzare per i propri studenti a dare concerti là; gli anziani ottenere un programma di musica gratis e gli studenti ottenere la pratica di suonare davanti a un pubblico che li apprezzo anche se commettono errori.
Memory Lane
Molti anziani piacciono rievocare il passato. Creare opportunità di Gazzetta-scrittura per loro di mettere i loro ricordi di carta. Per coloro che hanno problemi che tiene una penna o una tastiera, è possibile fornire ai partecipanti con registratori a nastro. Incoraggiarli a intervista a vicenda o, meglio ancora, invitare i giovani a parlare con loro dove sono nati, che tipo di cose che hanno voluto fare sulle vacanze di estate e quali tipi di lavori che hanno tenuto. Questo serve un duplice scopo di consentire a persone anziane di trascorrere del tempo con le giovani generazioni e quest'ultimo è in grado di conoscere le esperienze di prima mano che non hanno intenzione di ottenere dai libri di storia.
Yoga
Mantenere la flessibilità è importante a qualsiasi età, e lo yoga è un modo di basso impatto per gli anziani ritrovare e costruire il tono muscolare, aumentare la resistenza, migliorare la concentrazione e sentirsi più rilassati. Esercizi di yoga semplice possono essere fatto su stuoie del pavimento o con i partecipanti seduti in poltrone. È importante introdurre qualsiasi tipo di attività fisica che non solo si ha un istruttore qualificato, ma che i partecipanti siano stati cancellati anche dal loro medico per prendere parte. Determinate posizioni non dovrebbero essere tentati, per esempio, se l'anziano ha avuto interventi chirurgici recenti o soffre di mal di schiena cronico. In concerto con di yoga, corsi di meditazione completati con musica di sottofondo rilassante e aromaterapia sono un modo economico per aiutare gli anziani a sentirsi riposati e ringiovaniti.
Arte
La pensione è un grande momento di rivisitare interessi artistici che sono stati accantonati durante gli anni di guadagnarsi da vivere e crescere una famiglia. È anche la possibilità di provare qualcosa di nuovo di zecca come la pittura, fotografia, lavorazione del legno o ceramica. Scopri che cosa vostri anziani piacerebbe imparare tramite un questionario o di uno contro uno chat. Prendere accordi con gli esperti locali per entrare e dare un parlare o insegnare un workshop. Vedere se le botteghe di quartiere sarebbe disposti a donare forniture. Se van trasporto è disponibile presso l'impianto, scoprire se si può prendere un gruppo di aspiranti artisti e fotografi una galleria, Museo, parco o altro locale scenico per ispirazione.