La perdita di una persona cara è un momento molto difficile e delicato per coloro che continuano su. A volte lo shock può essere così devastante che le lacrime non sono, come tutti i generi di altre emozioni e intorpidimento anche emotivo diventa schiacciante. In queste situazioni, la cosa migliore da fare è ascoltare e mettere in chiaro di entrare in empatia con la persona e che tu sei lì se hanno bisogno di aiuto.
Aiutare il lutto
Quando una persona sta soffrendo la perdita di una persona cara, la prima cosa da fare è ascoltare quello che dicono e capire dove sono nel loro processo di lutto. A volte la rabbia è il sentimento predominante. Altre volte la disperazione e la depressione sono di primaria importanza. Tenete a mente che hanno bisogno di tutta la vostra attenzione. Non è il momento di parlare di te e dire "Io so come ti senti". Nessuno lo fa. La perdita di una persona cara è un viaggio molto personale.
Non chiedere "Come stai?" Sono terribili. Piuttosto di dire loro che si sono molto dispiaciuto, che vi preoccupate per loro e la loro famiglia. Se siete religiosi o una persona spirituale, dire loro hanno pregato e preghi per loro, che penserete di loro e che tu sei lì a parlare se scelgono.
Se la persona in lutto è religiosa o ha una pratica spirituale simile al tuo, loro console, dicendo: che cosa è supportato dalla religione o la pratica spirituale. Parlare il cuore, rimanere positivo e parlare della convinzione positiva in proseguendo sulla vita e l'aldilà. Dite loro la persona amata ha raggiunto il loro scopo in questa vita e ora stanno bene. Soprattutto se il malato era affetto o era malato, sapendo che la sofferenza è finita porterà benessere e può essere molto confortante.
Ditele che non sono soli e che tu sei lì per loro. Renditi disponibile per lavori regolari, come drogheria shopping o andare in chiesa. Essere specifico su cosa sei disposto a fare. Dicendo: "Dimmi quello che ti serve" e poi rendersi conto che non quello che ci hanno chiesto di fare può essere molto deludente.
Non forzare il contatto o il dialogo; lasciare lo spazio di persona per elaborare il lutto. A volte la privacy è benefica per la persona di recuperare. Farli sentire che la vita va avanti e non sono mai soli.
Se la persona è molto depressa e non sembra essere in grado di raggiungere per aiuto o passo indietro nel flusso della vita, ricerca di gruppi di sostegno nella vostra zona in lutto ed e dire, "sarò felice di accompagnarti se vuoi."