Sui suoni esterni di obesità abbastanza dritti in avanti..--più si mangia, più si pesa; meno si mangia, meno si pesa. Ma secondo i Centers for Disease Control and Prevention, è molto più contorto di quanto appaia. Molti genitori e figli adolescenti non sono consapevoli delle conseguenze dell'obesità e del cibo che mangiano. Pure, essi mostrano una mancanza di consapevolezza di ciò che costituisce l'essere obesi.
Fattori che influenzano l'obesità
Di essere a conoscenza se voi o il vostro teen è obeso, è importante sapere quali sono le cause dell'obesità e del sovrappeso. L'obesità non è facilmente definito come la quantità di calorie che voi o il vostro teen consuma, anche se ha un ruolo fondamentale. Quanto si mangia è equilibrato contro ciò che il corpo utilizza e come si usa. Se si consuma più cibo di quello che il tuo corpo può bruciare, lo memorizza come grasso per uso futuro. Come memorizzare e spendere calorie..--l'energia che si ottiene dal cibo che mangi..--è influenzate da diversi fattori come la genetica, l'ambiente e il vostro comportamento, secondo il CDC.
Un problema crescente
L'obesità sta crescendo in proporzioni epidemiche. Secondo il National Institutes of Health, essere in sovrappeso è triplicato tra gli adolescenti negli ultimi 30 anni. Attualmente, il 17 per cento dei ragazzi sono obesi. Questo deriva dall'influenza dei genitori sulle abitudini alimentari dei loro figli e come insegnano ai loro figli a mangiare in giovane età. Spesso i genitori non sono consapevoli che il tipo di alimenti che stanno mangiando e nutrire i loro bambini portare a obesità e, infine, problemi di salute.
Consapevolezza dei genitori e adolescente
Molti genitori non sono in grado di valutare dove i loro figli sono nello spettro di peso. Uno studio 2007 sulla rivista medica "The Canadian Family Physician" ha riferito che solo il 62 per cento dei genitori accuratamente classificati peso del loro bambino. Il resto sottovalutato. Non c'era alcuna correlazione tra reddito e istruzione dei genitori. Pure, il 26 per cento dei genitori con i bambini in sovrappeso e il 15 per cento dei genitori con i bambini obesi non sono stati interessati. Per quanto riguarda gli adolescenti, secondo uno studio riportato in DiabetesInControl.com, 547 adolescenti sono stati chiesto di stimare le calorie nel loro pasto fast food. L'ottanta per cento sottovalutato il loro apporto calorico..--alcuni di quanto 700 calorie-- credere un pasto di 1.500 calorie era solo circa la metà che.
Gestione e conseguenze
L'American Academy of Child and Adolescent Psychiatry definisce l'obesità come un peso 10% sopra quello che è considerato normale per altezza di quel giovani e la struttura del corpo. Essa rileva che, se un genitore è obeso, l'adolescente ha una probabilità del 50 per cento di essere pesante; Se entrambi i genitori sono obesi questo aumenta la possibilità di 80 per cento. Le conseguenze di essere obesi comprendono diabete di tipo 2, cancro, pressione alta, colesterolo alto, malattie cardiache, sonno e problemi respiratori. Gestione dell'obesità negli adolescenti e genitori possa iniziare con sapere il tuo peso ideale e il vostro teen. I genitori possono dare l'esempio di fare meglio le selezioni di pasto, aumentando l'attività fisica, mangiare spuntini sani e sostenere lo sforzo di gestione di peso di loro teen. Consultare il vostro medico è anche un buon modo per iniziare una routine sana.