Come si espande il tuo ventre, così sarà il vostro bisogno di usura allenamento confortevole e pratico. Se avete voglia di una partita di tennis, giri in piscina o una camminata veloce, si possono avere più opzioni di quanto si pensi.
Istruzioni
• Acquistare nuovi pezzi che si possono crescere in. Se la misura è allentata il quarto o quinto mese, sarà perfetto per mese sette o otto.
• Cercare nuovi costumi da bagno e activewear con un sacco di tratto. Scegliere elementi con 4 e 10% spandex, che consentirà gli elementi crescere con te.
• Usura bicchierini al posto di ritagliata leggings o l'esecuzione di pantaloncini. Hanno più pannelli che si espandono in modi che non è una costruzione tubolare.
• Investire in un unitard. Permetterà la pancia a riposo non gravate da una cintura e libera il tuo inguine di un body tirando.
• Sostituire una coppia spaziosa di esecuzione pantaloncini per una gonna da tennis e una t-shirt oversize per una maglia da tennis. Abiti t-shirt oversize casual rendono un'ottima alternativa per un abito da tennis.
• Acquistare un esercizio o fare jogging reggiseno. Indossare sotto un unitard, t-shirt, costume da bagno o Abito da offrire il seno il massimo sostegno.
Consigli & Avvertenze
- Lavare tutti i costumi da bagno e activewear in acqua fredda su un ciclo delicato. Appendere ad asciugare. Questo estendere la loro vita e prevenire qualsiasi restringimento inutile.
- Prendere in prestito invece di comprare. Tuo marito o fratelli possono avere un cassetto pieno di esecuzione pantaloncini, t-shirt o pantaloni della tuta che potrebbe servirvi bene durante le varie fasi del periodo di validità.
- Consultare sempre il vostro medico circa il regime di esercizio durante la gravidanza.
- Evitare di spremitura in pezzi che sono troppo stretti all'inguine o attorno alla vita. Essi potrebbero tagliare fuori la circolazione.